太极拳的五大技巧 / 开普饭

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

编者按:本文摘录自洪均生先生的原稿文字<太极拳之推手>. 捋法:原写作"lv"("履"加上提手旁),中国字典上查不到这个"lv" ...

俗话说:好记性不如烂笔头,课堂上只有45分钟,老师讲的内容又很多,要想全都记住,除了用脑子以外还得准备一个笔记本,记下老师讲的提纲以及重点内容,以便课后复习.所以,记课堂笔记已经成为一种学习方法.做笔 ...

行书,既要保持基本结构,又要提升书写速度,需要掌握以下5个技巧一,笔画以圆代方以圆代方,可以减省转折时的停顿,提升书写速度,保持基本字形.常见的以圆代方笔画:横折,竖折等折画. 二,以简代繁以简 ...

作文结尾的五大技巧你知道吗?开头的作用主要是吸引读者的注意力,阐述文章的主题,吸引读者阅读全文.结尾的作用是收篇点题,升华主题,总结全文,寄托希望,蕴含哲理. 精彩的结尾往往能够给读者留下深刻的印象. ...

太极拳有五大好处 1.儒家讲立三极,皇极.人极.太极.思维层面的功夫要达到太极,所以,练太极拳,可提高思维力: 2.中华有绝学,心学.气学.理学,太极拳实修的功夫,念念于斯的是这三学.心为太极,抓住事 ...

怎样学好小学数学的五大技巧数学是从小学开始就要打好基础,就像建房子一样,如果基础建不结实,建高了就会倒下来,所以,孩子一定要在小学阶段打好基础,往后年级越高会越来越难,其实小学数学只要找对了学习方法 ...

你知道太极拳站桩的意义何在吗?你知道如何练太极拳站桩吗?作为太极拳初学者,我们一定要从太极拳基础开始学习,练习太极拳站桩可以有效的提升我们的身体素质,感兴趣的朋友们不妨来简单的学习下吧!以下仅供参考! ...

太极,是以东方哲学的思维方式来观察客观世界,任何事物都是以阴阳两个方面组成的,阴阳之间不断在寻求平衡和协调.天地是阴阳,日月是阴阳.太阳和地球之间,太阳是阳,地球是阴:地球和月亮之间,地球是阳,月亮是 ...

太极拳的五大技巧