怀孕后身体9个“奇怪”的变化，不是人人会遇到，遇到3个都算多 / 开普饭

当你决定要孕育宝宝时，天天都在期盼月经迟到、孕吐、乳房肿胀等怀孕迹象的发生。

然而，人体是一个复杂系统，怀孕后产生的反应也是多种多样的。除了停经、孕吐等怀孕特征之外，还有一些不常见的身体变化，同样预示着你已经怀孕了。如果我们能过多了解一些怀孕后身体会有哪些变化，就能够及早发现小生命的诞生。

女人怀孕后，孕吐身体可能会有的10个“奇怪”变化

女人怀孕后，由于孕酮和雌激素的变化，以及体内血容量的增加，牙龈会变得肿胀。这就导致孕妇在刷牙的时，牙龈很容易出血。

孕妈一定不要忽视牙齿问题，牙龈炎不仅是口腔疾病，还会影响口腔周围的韧带和骨骼，甚至会影响胎儿发育，乃至早产。

女人怀孕后，要做好鼻腔肿胀、出血、打呼噜的准备。随着体内激素的改变，孕妇的鼻腔内壁会因充血而变得狭窄，常常会感到鼻子干痒的问题，睡觉时也会开始打呼噜。幸运的是，这些问题在产后都会消失。

女人怀孕后受到激素的影响，消化能力会变弱，食物在体内的时间变长，孕妇就会出现便秘的问题。因为食物在体内的时间变长，发酵时会产生很多气体，所以孕妇放屁的次数也开始增加。

孕妇可以通过多喝水，多吃蔬菜和谷物来补充膳食纤维、增加肠道水分，便秘问题就会得到缓解。

4、腿部血管明显

因为胎儿的生长发育需要大量的血液和氧气，孕妇到了孕20周的时候，体内的血容量会增加50%。在这种情况下，孕妇腿部的静脉血管变粗、甚至曲张都是很常见的。

孕妈可以通过穿着弹性较好的长筒袜，并把腿部抬高的方式加速静脉回流，缓解这个症状。

很多妈妈在怀孕后会发现乳房周围、面部皮肤开始变黑，长出痤疮，甚至腹部还出现了一条黑线，这都是因为孕后激素发生改变引起的。虽然有些肤质会在分娩结束后有所改变，但孕期仍然要做好防晒工作。

很多妈妈在怀孕后发现，之前的鞋子现在穿起来会有些挤脚，这是因为怀孕后松弛激素的分泌，导致脚部肌肉松弛，关节松弛引起的脚部变大引起的。这种症状也只是暂时的现象，妈妈千万不要扔掉鞋哦。

有些妈妈怀孕后还会出现视力模糊的问题，很多人认为自己近视了。其实这是因为怀孕后血容量增加引起全身肿胀，进而导致晶状体和角膜变厚引起的。一般在分娩结束后，视力就会慢慢恢复正常。

有一次看到一则新闻，有一位孕妇怀孕后手腕疼得很厉害，每天都要用冰袋冷敷好几次。最后检查的结果是因为怀孕后身体肿胀引起的腕管综合征引起的。

还有些孕妇怀孕后大腿和背后的肌肉、骨骼出现酸麻胀痛的感觉，这也是因为怀孕后胎儿对周围的器官压力增大引起的，尤其是孕后期更加严重。这时候，妈妈可以通过使用托腹带、护腰来缓解症状。