红景天的4个“黄金搭档”,想老都难 / 开普饭

[红景天的4个"黄金搭档",想老都难!] 1.红景天+枸杞准备:红景天一钱,枸杞四颗做法:所有材料放入锅中煎煮三分钟后用沸水冲泡八分钟即可. 作用:清肝明目,益气活血. ...

你有没有想象过,自己70岁会变成什么样子? 是满脸褶皱,长满老人斑? 是眼窝凹陷,牙齿松动? 还是手脚不听使唤,病痛缠身? 是像郑佩佩一样,经历普通人的衰老过程. 还是像71岁的潘迎紫一样,活成美魔女 ...

睡觉,健康头等大事! 不管是古人,还是现代人,要有健康的身体,睡好觉是头等大事.一个人睡不好觉的人,得什么病都是正常的! 战国时期,名医文挚对齐威王说:"我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和 ...

一.睡觉,养生头号大事! 古人养生概念中,睡觉是人生第一大事,一个人睡不好觉的人,得什么病都是正常的! 战国时期,名医文挚对齐威王说:"我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长 ...

一.睡觉,养生头号大事! 古人养生概念中,睡觉是人生第一大事,一个人睡不好觉的人,得什么病都是正常的! 战国时期,名医文挚对齐威王说:"我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长 ...

中一医公众号一.睡觉,养生头号大事古人养生概念中,睡觉是人生第一大事,一个人睡不好觉的人,得什么病都是正常的! 战国时期,名医文挚对齐威王说:"我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物 ...

社会高速运转,人们的生活水平越来越高.然而身体却呈下降趋势.一系列的的慢性病缠身.究其原因,就是吃得好动得少.管住嘴迈开腿动动手,把这几个要穴做起来,最起码可以管你一身轻松. 今天头疼脑热,明天腰酸背 ...

泡脚一直是女明星最喜欢的保养手法之一.演员孙俪每个节气都会发微博提醒大家"温水泡脚有益身心健康".真真是从春天泡到冬天,湖南台主持人吴昕也说基本每天泡脚.冬天泡脚,让整个人暖和起来 ...

我们常说,无毒一身轻松,人体最大的排毒通道就是膀胱经,时时刻刻都在传输邪毒,而其他排毒通路都是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经.如果这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体自然远离百病了. . ...

红景天的4个“黄金搭档”,想老都难