南师谈养生：上药三品精气与神，第一妙法还精补脑 / 开普饭

金匮肾气丸又叫八味地黄丸,来源于张仲景的<金匮要略>.由炮附子.熟地黄.山茱萸.泽泻.肉桂.丹皮.山药.茯苓八味药组成,辅料为蜂蜜. 金匮肾气丸中医认为,腰腿痛是一种痹症,痹症是因风.寒 ...

「还精补脑」的「精」不是普通人讲的精虫.精到了脑,化为气的时候,就会有光明出现了.很多人头容易昏沉,头脑不清楚,智慧不够,定力不足,杂念多,反应慢,这都是脑不健康的表现.脑很重要,就像中国人说的:「一 ...

△部分课程合影图集自2016年春天跟随穆俨老师学习站桩以来,我们参与了老师在全国各地几百场大成拳养生桩功的教学活动,亲眼见证绝大多数同学在如法锻炼以后,身心状况都得到明显的改善和受益. 但是对于蕴含 ...

明代嘉靖年间,江苏兴化出现了一位高士,他总结了两宋至明代道家之精华,开创了一门新的学派,后世称之为东派.他一生著述颇丰,集儒.释.道三家之精要,汇集而成<方壶外传>,后人考证<封神演 ...

道医理论的核心内容即"精.气.神".道医是以道教通过形神修炼来恢复生命过程所耗损的能量,实现自我健康修复的实践探索,结合以人的"精.气.神"为核心内容的理论,以 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 来源:纪录中医(jilu-zhongyi) 自"纪录中医"系列纪录片第一季<千年国医>筹备之初,樊正伦先生就为摄制组 ...

经师易得人师难求中国古书上有两句话,"经师易得,人师难求".老师有两种,一个是经师,一个是人师.古代所谓经师,是教各种各样知识学问的.下自现在的幼稚园.小学老师,上至大学里教硕 ...

南师谈读书与学问 1 "多读书,做个有学问的人!"这是很多望子成龙.望女成凤的家长常常对孩子说的话.然而,读书就是学问吗?南怀瑾先生肯定地回答:错了!有的人,哪怕不认识一个字,也可 ...

剪辑.文字仅供学习.参考,难免有误,请以<南禅七日>全集视频和为准! (相关音频也会同步喜马拉雅,请检索菩提路) 视频文字整理: 那么韩愈有个学生,跟他两个齐名,很有名气的叫李翱,不是现代 ...

南师谈养生：上药三品精气与神，第一妙法还精补脑