春季的补血菜——观音菜 / 开普饭

在农村地区生活的朋友,应该对野生植物都很喜欢.虽说大多野生植物长相普通,可价值却一点不低.比如荠菜.马兰头和香椿等等.这些野生植物最明显的作用就是可以食用,除此以外,类似于蒲公英.益母草和车前草等这些 ...

这个民间"补血菜",真的补血吗? 原创认真脸 72物候元气生活今天民间说法的"补血菜"--红苋菜, 它跟随入夏热辣的阳光而来, 红紫斑斓的大叶片不畏艳阳. ...

导读:俗称"紫背菜",食用超千年,如今却被质疑有毒,还能吃吗? 南方的野菜很多,有不少的野菜还只有南方地区的人才喜欢吃,像四川.贵州和湖南一些地方所分布的鱼腥草,就是很多北方人难以 ...

前段时间,可能是火气大,脸上起了两个红色的疙瘩,胀胀的,一碰很痛.隔壁大娘看了说,这要是在夏天就好了,到庄稼地里寻点"小红孩棵子",把叶子揉揉,往脸上一敷,几次也就好了. 大娘是个 ...

最近集上的野菜逐渐多了起来.尤其是白蒿,白蒿是春天最早返青的野菜.不但是一味野菜,也是一味中药,可以说是药食同源. 白蒿,大名叫茵陈,据<本草纲目>记载:其味苦.平.微寒 ...

一:韭菜炒鸡蛋 1.鸡蛋打入碗中,加入适量的盐打散 2.将切好的韭菜段倒入碗中,倒入食用油,搅拌均匀备用 3.炒锅中需要加入多一点的油 4.放入花椒,炸出香味后捞出 5.此时小火转大火,待油热冒烟后倒 ...

天然的"补血菜"发现了!每天吃两口,补充气血.免疫力越来越好!今天,我们一起聊聊比黄瓜更营养的蔬菜,它就是血皮菜,在许多地方,人们会把它称为 "观音菜",血皮菜 ...

自从进入3月后,佳佳就开始慢慢地调整自己的日常饮食了,大鱼大肉吃得少了,新鲜的蔬菜成为了最近餐桌上的常客.(春天来了,你们的饮食是否有调整呢?欢迎在文末留言互动) 相信进入春季后,不少粉丝也跟佳佳一样 ...

春季的补血菜——观音菜