李时珍：四味中药当“零嘴”吃，能把阳气补回来 / 开普饭

最近在后台看到许多人问我,我也大概梳理了一下,大家最关心的还是肾脏问题,有人问我,时间短怎么办,腿软怎么办?肾虚怎么办?其实关于这类问题,你记住总是逃不过一个字,那就是虚. 自己时间短还腿软,这是什么 ...

春暖花开,随着春天的到来,天气也开始逐渐回暖,万物也开始苏醒,正所谓一年之计在于春,春季也是我们养生的关键时期,尤其是对于很多男性朋友而言,春季不养生,苦恼后半生! 各位看官朋友大家好!我是你们的老朋 ...

"肾虚"到底是什么?3味草药,可以守住体内阳气健康倡导者 · 一点号昨天 . 那是世上最动听的旋律,亲爱的愿你幸福健康关注本文理论依据:<伤寒论>.<黄帝 ...

肾气受损,导致怕冷.体寒?每天推手掌100下,改善身体阳气

看到本文题目,您可能会觉得好奇--什么叫做"归还阳气"呢? 别着急,先听我来给你讲个故事. 话说有这么一个男性,年龄42岁,是个工人.什么毛病呢?就是经常腰痛,尤其是早上起床的时候 ...

大家好,我是中医人,何老师! 经常有人问我,何老师,你在哪里?我要去寻你! 我说:旬我无益,因为我只不过是杏林中的无名小辈,我可以负责任的告诉你,可能你身边的任何一位中医人,能力都在我之上,我在这里撰 ...

女性出现体虚畏寒,这种情况多数中医认为有阳虚的患者,会出现体虚畏寒.如果是肾阳虚会出现面色恍白.周身怕冷.体虚畏寒这种情况,严重会出现腰膝酸软,出现自汗盗汗情况,需要请中医辨证,然后根据情况积极治疗, ...

黄帝内经:虚邪之中人,始于皮肤,皮肤缓则腠理开,开则邪从毛发入,入则抵深,深则毛发立,毛发立则淅然,故皮肤痛~ 虚邪入侵人体,每天你面对环境中的各种邪气~ 都是从皮肤开始入侵体内~ 当你的阳气不好,卫 ...

大家好,我是一名中医传承人,小药,此生只愿献身给中医事业. 从我接触中医那刻起,就被它的底蕴深深地吸引住了,就如初恋般的感觉,让我心中浪花滚滚翻起. 今天,我们一起聊聊男人的那点事,眼下冬天已经临近了 ...

本文理论依据:<中华药海>.<伤寒论>.<黄帝内经·素问>! 阳气!又被称为我们体内的"肾阳之气",阳气对于我们人体的重要性好比如汽车内的汽油一 ...

李时珍：四味中药当“零嘴”吃，能把阳气补回来