祖辈家传的“固阳方”，3味草药煮水，打通体内阳气 / 开普饭

就在前不久,有一位读者私信问我,何老师,我经常感觉怕冷,晚上睡觉的时候又经常感觉烦躁,请问我到底是属于肾阳虚还是肾阴虚呢?在日常生活中我该如何才能正确辨别呢? 其实,对于该男子的疑惑,相信是很多 ...

"老师!我最近一段时间发现自己每次"办事"的能力都特别差,是怎么一回事呢?" 大家好!我是你们的老朋友(何老师),说起"能力",每个人对于它 ...

本文理论依据:<伤寒论>.<簳山草堂医案> 你好,我是中医人,小药医师. 讲故事.说医案,聊中医.今天,小药继续带你领略中医的魅力. 今天我想跟你讲的是如何守住体内阳气的方子, ...

前段时间,我的一个同事责怪我,你在这样写下去,中医可就没有秘密可言了! 我摇头一笑说,中医存在上千年历史,我们用该传承下去,让更多的人认识中医,另外很多秘密,该让更多的百姓知道,这样我们的国粹才能传承 ...

<道德经>说:"万物负阴而抱阳".阴阳无处不在,万事万物.自然现象阴阳蕴含其中. 中医将我们的身体也分为"阴阳"两面,只有阴阳协调,我们的人体才能正 ...

大家好!我是你们的老朋友(何老师)! 前些天,我在后台看到一位读者朋友给我留言. 他是一名男孩子,今年才28岁,什么问题呢?就是自己经常感觉到腰酸,另外身体也经常感觉到乏力,打不起精神来,他想问我,这 ...

大家好!我是你们的老朋友(何老师)! 今天这篇文字,我想跟你聊聊体内阳气的问题,就在前不久,有一位年轻的小伙子给我留言,据他自述:自己今年28岁了,什么问题呢?就是经常感觉到手冷,冷到什么程度呢?像现 ...

本文理论依据:<临床仲景方剂学>.<金匮要略>.<中华本草><伤寒论>! 大家好!我是你们的老朋友(云中君). 就在前些天,有这样一位读者给我留言,说自 ...

阳气!又被称为我们体内的肾阳之气,随着冬季来临,我们体内的阳气也会随之减少,从而很多人会出现手脚不温.腰酸.乏力等表现! 大家好!我是你们的(娘娘),今天要来和大家一起聊的就是关于体内阳气的话题,阳气 ...

中医讲:"肾者,精神之舍,生命之根","人之有肾,犹树之有根",有"先天之本"之称! 大家好!我是你们的老朋友(何老师),今天要和大家一起聊 ...

评价一个男人好不好,标准因人而异,但有两点必须要符合,一个是男人的进取心要强,另一个是男人的身体要健康. 男人的身体健康,腰力强健,再怎么样也能凭着一把好力气,挣到一口饭吃,不会被人瞧不起.但若是身体 ...

春暖花开,随着春天的到来,天气也开始逐渐回暖,万物也开始苏醒,正所谓一年之计在于春,春季也是我们养生的关键时期,尤其是对于很多男性朋友而言,春季不养生,苦恼后半生! 各位看官朋友大家好!我是你们的老朋 ...

祖辈家传的“固阳方”，3味草药煮水，打通体内阳气