一套从头练到脚的经络操,打通经络养生防病!详细视频加动作分解~
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经络操
2021.06.28 @图文来源网络,版权归原作者所有 阅读 26分享 2收藏 1赞1在看1 一套从头练到脚的经络操,比三伏贴还管用!三伏天必看! 拉筋拍打手法 2021.08.06 土豆微信 ...
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打通经络 打通经络 展开
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第一节:拉任脉 动作要领:双脚与肩同宽,双臂由前向后体侧旋转360度,身体后倾,头后仰,慢慢收回. 第二节:拉督脉 动作要领:双脚与肩同宽,双臂由后向前体侧旋转360度,下腰,慢慢收回. 第三节:拉带 ...
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