所有老中医都推崇的十个健康秘密! / 开普饭

肾脏健康是我们一直在关注的健康问题,好的养肾方法人们也在不断追寻,在此给大家推荐10个中医养肾秘诀: 养肾秘诀一:饮食保肾能够补肾的食物有很多.除了黑色的黑芝麻.黑木耳.黑米.黑豆等黑色食物可养肾外 ...

老中医都不想说的秘密:8种老年人常用的"便宜好用"的中成药! 1. 经常便秘--老年常用--麻仁润肠丸 2. 食欲不振--老年常用--舒肝和胃丸 3. 头晕脑胀--老年常用--久芝 ...

[导读]以下许多养生法门也许有的你之前看过,并且稍微知道一些,也许有的看起来还很寻常,长的不像秘诀的样子,但问题是,你从来没有真正按照那些方法去做,并且持之以恒,对吗?所以,这就是人长寿与否.健康与否 ...

俗话说,家有一老如有一宝,当初父母像宝贝一样宠爱我们,现在他们老了,我们也要像宝贝一样宠爱他们哦!宠爱老人除了给予他们富足的物质生活外,更要让他们心情愉悦.身体健康,而养花就是一个不错的选择.不仅能充 ...

很多名老中医年过花甲依然精神矍铄.面色红润,身体健康.当别人问了,他们总说,我们没有秘诀.其实,要说真的有,他们都是会有自己的一套食疗方法,他们都坚持了几十年的养生东西. 下面我们来看一看他们的养生食 ...

一.长寿茶组方:何首乌30克,黄精10克,开水泡服. 功用:养阴护肾,益气生血:久病体弱.年老体衰者可做保健饮料. 二.养阴安神茶组方:参须5克,麦冬5克,开水泡服. 功用:益气养阴安神:烦躁口干 ...

很多名老中医年过花甲依然精神矍铄.面色红润,身体健康.当别人问了,他们总说,我们没有秘诀.其实,要说真的有,他们都是会有自己的一套食疗方法,他们都坚持了几十年的养生东西. 下面我们来看一看他们的养生食 ...

在中国传统文化中,"不为良相,便为良医"是大多数文人的人生追求,像白居易.陆游.袁枚等"文坛寿星"不仅才情横溢,而且精通医道,很多养生之道就体现在他们的诗词歌赋 ...

大家好,我是中医刘医生这个方子,张仲景的描述非常简单,说:"虚劳诸不足,风气百疾,薯蓣丸主之." 怎么理解呢,简单来说,就是一个人感觉身体虚,这里也虚,那里也虚,中医说,气血阴阳 ...

贫血笨猪(土猪)肉皮刮净油泥和白肉,水煮熟.蒜捣碎倒入酱油调味,蘸食,根据个人喜好剂量随意吃. 高血压用大锅多放点花生外壳,(就是用来烧火的壳,不是花生红衣)煮开大约半个多小时,装在暖水瓶里,没事 ...

所有老中医都推崇的十个健康秘密!