轻松做早点，营养又美味的鸡蛋饼 / 于小燕（原创） / 开普饭

黄瓜不论是作为水果还是蔬菜都深受大众的喜欢,既能当水果又能当蔬菜的黄瓜价格不贵,口感清脆,味甘汁多,黄瓜所含的水分达98%,能清热解渴,且富含蛋白质,维生素和多种矿物质,黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性 ...

学生爱吃的水果营养早餐饼,补脑长高个!--苹果牛奶鸡蛋饼,益智补脑.身体好!苹果牛奶鸡蛋饼,以苹果为主料,酸甜软糯.带有浓浓奶香.既有淀粉.蛋白质又有水果,而且经过加热后的苹果营养元素更容易被吸收,能 ...

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味. 今天给大家分享一道小吃"简易寿司",以米饭.黄瓜.火腿等制作而成,简单易学. 下面给大家一一详 ...

准备材料鸡蛋3 个,胡萝卜100 克,洋葱80 克,牛奶20 毫升,罗勒叶5 克,盐2 克,胡椒粉3 克开始制作 1 锅中注水烧开,放入洗净的鸡蛋,撒入少许盐,将鸡蛋煮熟,取出剥去鸡蛋壳. 2 将 ...

胡萝卜里加3个鸡蛋,简单一做,营养又美味,孩子吃还能长高个

西红柿炒鸡蛋是道美味的菜,很多人都是喜欢吃的,今天小编给大家分享一道不一样的菜,西红柿鸡蛋饼,不知道大家有没有吃过,今天小编就给大家说一下,具体是怎么做的. 准备材料:西红柿,鸡蛋,面粉,葱花,还有一 ...

7点早安在这里,每天和我一起早起,一起坚持做一件事,发现不一样的生活吧! 公众号一:三菇烩西兰花 1.秀珍菇洗净后切开两半备用,草菇洗净后切开两半备用 2.煮一锅热水,倒入适量油和盐 3.再放入西 ...

蒜爆肉片做法1.准备食材,猪肉.洋葱和青椒切片,蒜苗切段.2.猪肉中加入料酒.盐和淀粉.3.抓拌均匀腌制十分钟.4.调酱汁:小碗中放入一勺生抽.一勺蚝油.半勺糖和少许香油拌匀后备用.5.锅中放适量油烧 ...

大伙一边晒着美食,一边还会推荐各种好用的厨具,其中推荐指数排第一的就是空气炸锅,我们群里的吃友们几乎人手一个,而且是人人夸赞. 有几个群友甚至能用空气炸锅做出各种花样菜式,连自诩美食达人的暖暖我也甘拜 ...

吃零加香肠卷,柔软和美味!面包往往是在早餐或胃饿的时候.这是一种临时吃的食物.它非常适合存放方便,放了很多添加剂.今天,建议烘烤零添加剂香肠面包|柔软和美味,练习简单! 生产方法: 01 除了黄油外, ...

轻松做早点，营养又美味的鸡蛋饼 / 于小燕（原创）