练好太极拳的“万能公式”，太极拳初学者看完一定要收藏起来练习！ / 开普饭

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

杨澄甫文宇太极文化研究院是怎么教拳的我听闻现在有的人学练杨先生的这套杨八五竟然到了用尺子丈量拳架标不标准的程度.我敢万分的肯定,过去学拳是没有这样的方式方法的,只能说这种创新实在是"与 ...

太极拳气功太极拳是高级气功,因为练太极拳,需要注重内功,内劲的修炼,讲究练气,练功,练神,修的是精气神! 8篇原创内容公众号正文说到原始太极拳,我们一起看一下太极拳的起源,虽说太极拳的起源有很 ...

学太极·练无极·功夫在拳外问答疑解惑与答太极拳启蒙问学太极拳如何循序渐进? 学太极拳,第一个阶段先不要急着去学拳和器械的,"未学拳,先站桩:学拳先站三年桩:百练不如一站&quo ...

口不言人之过关注昨天00:28 怎样才能打好太极拳,并悟出其中的内涵呢?我想给初练太极拳的朋友介绍一个"万能公式"--"信,解.行.证".这是个非常巧妙的方法 ...

怎样才能打好太极拳,并悟出其真的内涵呢?我想给初练太极拳的朋友介绍一个"万能公式" 三个阶段, 四层理解. 3个阶段 1.'塑形' 就是塑造正确的外形一是抓脚步,人体 ...

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信:就是要相信太极拳好.它是传统文化的一个组成部分,涉及哲学.武学.医学.力学.美学等诸多方面.习练太极拳不仅养身.防身,而且会受到中国传统文化的感染和熏陶,学会谦和.包容.要相信太极拳的经典理论和拳 ...

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习太极袭传统系健康 ♚ 太极拳虽属于中华武术的范畴,也可说成是中国医学的组成部分之一.通过练习太极拳可以达到祛病.健身.养生.延年的目的. 长期坚持练习太极拳,能达到以下10种良效 ...

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