下班到家吃什么？这20道素菜好吃好做，还不易长胖！ / 开普饭

青椒豆腐皮 -材料- 青椒1个豆腐皮2张素蠔油.盐.水淀粉适量植物油.蔬果粉适量 -做法- 1. 豆腐皮焯水一下,切成块: 2. 青椒洗净去籽切块: 3. 热锅入油,加入青椒翻炒几下: 4. ...

辛苦一天,因为时间原因,早餐吃的比较匆忙,午饭随便凑合一下,所以,晚饭一定要吃好喽.给大家推荐5道素菜,很适合下班到家后来做,吃起来比肉菜还香,做着也很容易哦~ 第一道:小炒杏鲍菇把杏鲍菇削成片,与 ...

团团圆圆新年到 2021 Happy New Year 过年了,家庭是中国社会的基石,一年一度的团圆饭充分表现出中华民族家庭成员的互敬互爱,这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密.年轻一辈 ...

一顿可口的晚餐,足以安抚一天的疲劳. 下班到家吃什么呢?给大家推荐20道素菜,好吃好做,关键还不易长胖,喜欢的亲们不妨收藏,每天换着花样来做~ 酸辣土豆丝 [材料] 土豆1个,尖椒半个,米醋15毫升 ...

一:酸辣土豆丝 1.土豆洗净去皮后切丝,姜切末 2.将切好的土豆丝放入水中搓洗几遍去淀粉 3.鲜辣椒和干辣椒洗净切丝备用 4.热锅入油,下姜末炒出香味儿 5.将泡好的土豆丝沥水后放入锅中 6.大火翻炒 ...

一顿可口的晚餐,足以安抚一天的疲劳. 下班到家吃什么呢? 给大家推荐9道素菜,好吃好做,关键还不易长胖,喜欢的亲们不妨收藏,每天换着花样来做~ 酸辣土豆丝 [材料] 土豆1个,尖椒半个,米醋15毫升 ...

一:酸辣土豆丝 1.土豆洗净去皮后切丝,姜切末 2.将切好的土豆丝放入水中搓洗几遍去淀粉 3.鲜辣椒和干辣椒洗净切丝备用 4.热锅入油,下姜末炒出香味儿 5.将泡好的土豆丝沥水后放入锅中 6.大火翻炒 ...

现在的人,只要闲来无事,就喜欢在家里自己制作几道家常菜来吃,因为在家做安全卫生,也能更好地针对自己的饮食状况进行调整,实现营养均衡.经常在外面吃工作餐,必然达不到健康营养的要求的.下面,介绍几道美味实 ...

工作辛苦了一天,下班后不知道吃点什么犒劳自己,推荐这5道快手菜,不仅做起来省时省力,营养还足.喜欢的朋友晚餐不妨试试. 剁椒蒸杂蔬剁椒是蒸菜界的"大杀器",特别适合"懒 ...

一.妙手豆皮素菜卷材料: 豆皮一张,香菇.木耳.云耳.莲子泡水洗净,切丝.青红椒切丝. 方法: 香菇.云耳.木耳.莲子放在碗中,加花生油.糖.味精.盐.酱油.湿淀粉搅拌.豆皮分四分,每分三张切开,把 ...

下班到家吃什么？这20道素菜好吃好做，还不易长胖！