龙眼的营养与食疗性能 / 开普饭

冬天其实是非常适合去吃龙眼的,不同的吃法所起到的食疗功效也是不一样的,今天我就给大家分享6个有关龙眼的食疗方,可以起到益气健脑.安眠舒心.美容养颜.养心补肾.增强免疫力等食疗功效,大家可以学着去做一下 ...

科普指导:深圳市中医院制剂中心刘纪青 _ _ _ 正可谓"正气存内,邪不可干".自古以来,中医即有采用药膳防病养生的做法. _ _ _ 心悸多由气血虚弱心气不足等引起除了服用 ...

小儿推拿李波:调理小儿脾胃气虚.脾阳虚.胃阴不足的三道营养粥小儿消化系统功能尚不完善,"脾弱而 ...

多吃豆酱减少肌肉流失生命时报 2021-05-07 第1508期第3版作者:宁蔚夏多吃豆酱减少肌肉流失随着年龄的增加,人体骨骼会疏松,肌肉会流失.近期,日本京都府立医科大学研究生院内 ...

"春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣." "夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实". <黄帝内经> 春夏是阳气生发旺盛的时节,万物在春季复苏,在夏 ...

中医食疗慢性萎缩性胃炎慢性萎缩性胃炎是临床上常见疾病,现代医学对这个病并没有疗效确切的治疗方法,而中医治疗不仅能改善症状,还能阻断和逆转其癌变. 从中医学上来说病因有二, 其一是饮食劳倦及外邪致病 ...

最近几天有所回暖但日夜温差逐渐增大天气也更为干燥在这种时候捧着一杯暖暖的蜂蜜水开启一天的工作是不是惬意非常停!!! 你知道吗营养专家表示从营养成分组成的角度来说蜂蜜其实是一种热量高 ...

毛豆是很多人喜爱的食物.不仅可以做菜还可以当作小吃零食,美味又营养.毛豆特别适合夏季食用,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降.其营养丰富,含有蛋白质.钙.铁.维生素等多种营养成分.中医认为,毛豆味 ...

龙眼枸杞炖鸡文/药学部杨丽娥中药师龙眼枸杞炖鸡将鸡洗净,掏空腹腔,放入龙眼肉30克.枸杞50克,隔水蒸熟后,分次吃完. 有补血.养肝.安神的作用,用于阴血不足所致心悸.失眠.健忘等. 龙眼肉小 ...

龙眼的营养与食疗性能