长期吃素(不会吃)导致的虚寒体质怎么办?

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之一百七十五.(更多精彩内容持续更新中--)] "壯火之氣衰,少火之氣壯.壯火食氣,氣食少火,壯火散氣,少火生氣.氣味,辛甘發散為陽, ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天 "盖髓者,肾精所生,精足则髓足,髓在骨内,髓足则骨强,所以能作强,而才力过人也.精以生神,精足神强,白多技巧.髓不足者力不强,精不足者智不多.&quo ...

经常遇到, 好多吃素多年的朋友, 出现了面色萎黄,声音低微, 元气不足,浑身乏力,畏寒肢冷--的情况男士元气不足,面黄肌瘦, 女性不孕不育.色斑早生, 于是这些朋友在吃素问题上, 就遭到了家人.朋友 ...

在门诊上经常遇到,好多吃素多年的朋友,出现了面色萎黄,声音低微,元气不足,浑身乏力,畏寒肢冷--的情况,男士元气不足,面黄肌瘦,女性不孕不育.色斑早生,于是这些朋友在吃素问题上,就遭到了家人.朋友.同 ...

近年来,我国脂肪肝的发病率不断升高且呈现低龄化趋势目前,全国约有3.5-5亿人患有脂肪肝一提起脂肪肝大多人会想到油腻.吃肉殊不知,吃素也是引起脂肪肝的元凶![整理摘编:时英平]什么是脂肪肝?肝脏是脂肪 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天本文作者:彭鑫文章摘自:<中医古法婴幼养生> 小儿机体防御体系尚未健全,因此,常易患外感疾病,风.寒.暑.湿.燥.火及疫病之邪均可乘虚而入. ● ...

"盖髓者,肾精所生,精足则髓足,髓在骨内,髓足则骨强,所以能作强,而才力过人也.精以生神,精足神强,白多技巧.髓不足者力不强,精不足者智不多."--清·唐宗海<中西汇通医经精 ...

吃素分为严格素食.半素.鱼素.蛋奶素,也就是说,吃素不等于一点儿肉食都不吃,只是更强调均衡饮食,少吃肉.多吃蔬果.吃素的原则应坚持饮食清淡,但不能不顾身体基础,盲目选择严格素食,否则会对身体造成更加不 ...

随着生活水平的不断提高,高热量.高代谢的食物正在成为餐桌上的主角.近年来,我国脂肪肝越发常见,其发病率也逐渐增高. 北京地坛医院肝病中心副主任医师刘如玉介绍,脂肪肝可以发展成肝炎,进而有可能导致肝癌, ...

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