【健康养生】避免元气虚导致的颈椎问题

山东商报 2021/08/17 14:21 骨质疏松症是中老年人常得的一种疾病,有些人一旦上了点岁数,就莫名其妙地出现腰酸背疼或四肢疼痛,也许轻微地摔一跤.碰一下就骨折了,可年轻时就不会这样,有些人还 ...

大家好,我是风湿免疫科医生,任根梅类风湿性关节炎长期吃激素和止痛片有用吗?怎么说呢?我们不主张长期吃激素和止痛片的,它可能导致骨质疏松和肝肾损害.有些患者为了能够快速缓解关节疼痛,往往更愿意吃一些激素 ...

"盖髓者,肾精所生,精足则髓足,髓在骨内,髓足则骨强,所以能作强,而才力过人也.精以生神,精足神强,白多技巧.髓不足者力不强,精不足者智不多."--清·唐宗海<中西汇通医经精 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 古之真人,不逆寡.不雄成.不谟士.--战国·庄周<庄子> 信在五行里属土,在五脏里对应的是脾胃 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 人命至重,有贵千金,一方济之,德逾于此.--唐·孙思邈<千金药方> "仁"对应的五行是木,对应的四季是春天, ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 于养老最宜:一省费,二味全,三津润,四利膈,五易消化.--清·黄云鹄<粥谱> 在补肾的食物上,古人给我们总结得很明确.古人认为, ...

今天本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 养生之本,凡事有节:人之寿夭,在乎调摄.--明·龚廷贤<寿世保元> 有一年夏天我曾接诊过一位患者,一个女孩,26岁,打扮得 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> (视频较大,建议在wifi环境中观看) 少不勤行,壮不意时,长而安贫,老而寡欲,闲心劳形,养生之方也.--南梁·陶弘景<养性延命录&g ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 凡以饮食,无论四时,常令温暖.--明·龚廷贤<寿世保元> 我曾经在门诊上看过一个女孩子,25岁,打扮得漂漂亮亮的.她说找我看病主 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 内外俱有养,则恬愉自得而无耗损之患,故寿亦可以百数.--明·张景岳<摄生篇·类经> 我们到医院检查身体,发现各方面的指标没有问题 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 聚精在于养气,养气在于存神.神之于气,犹母之于子也.故神凝则气聚,神散则气消.若宝惜精气而不知存神,是茹其华而忘其根矣.--袁黄<摄生 ...

【健康养生】避免元气虚导致的颈椎问题｜彭鑫博士谈健康