提高免疫力的10道健康食谱，健康专家推荐，美味营养还能防癌养生 / 开普饭

药膳食疗 1.菊花龙井茶: [原料]菊花10 g,龙井茶(或一般绿茶)3 g. [制法]冲入开水,加盖焖片刻,即可饮用. [功效]清热解毒.适用于睑腺炎发病者. [服法]2次/d. 2.菊花粥: [原 ...

一.多和朋友在一起和朋友在一起时,由于感受到友情和社会认同,人的免疫系统会处于良好的状态.为了证明此观点,巴黎身心健康中心的研究人员让参加实验的人与感冒病毒接触,然后由研究人员跟踪监测他们的社会交往情 ...

本文内容摘自<防癌抗癌简明食谱> 作者:胡维勤知名医学科学家,北京卫视.东方卫视.云南卫视等多个电视台健康栏目特邀嘉宾. 提升免疫力就可以有效防癌吗?是的!防癌食谱刷一波! 人体免疫力越 ...

在这个快速发展的时代,患上生活方式病的人群在日益增加,并且趋于年轻化.而生活方式病是由于不良生活方式导致人体免疫力下降,引发病毒的入侵,诱发感冒产生各种疾病.日本蜂产业品牌山田养蜂场研究发现,蜂胶天然 ...

秋冬季天气变冷,运动和锻炼减少,如果不注意饮食,很容易身体疲劳.精神不振.抵抗力下降,很可能增加被传染病毒的概率.那么如何才能提高抵抗力?增强身体免疫力呢?不如今天就跟着小e一起盘点8类提高免疫力的食 ...

虽然现在还没进入三伏天,但气温已经好比酷暑,气温蹿升,随之而来的是湿度加大,"上烤下蒸"的天气状况对老年人来说绝对是挑战,需要巧妙应对,方能清凉度夏. 人在高温条件下剧烈运动,就会 ...

本篇文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍谢金蕴科爱营专职营养师毕业于上海交通大学曾就职于妇幼保健医院主要负责医院膳食管理,婴幼儿. ...

素炒芥菜材料: 芥菜.红椒.食盐.植物油做法: 1.芥菜洗净后放锅里焯一下水,变软之后捞出放入冷水浸泡10分钟. 2.从冷水中拿出稍挤干水分,切碎,把切好的芥菜放入手中用力挤出多余的水分,放入盘中 ...

素炒芥菜材料: 芥菜.红椒.食盐.植物油做法: 1.芥菜洗净后放锅里焯一下水,变软之后捞出放入冷水浸泡10分钟. 2.从冷水中拿出稍挤干水分,切碎,把切好的芥菜放入手中用力挤出多余的水分,放入 ...

提高免疫力的10道健康食谱，健康专家推荐，美味营养还能防癌养生