该醒悟了：被“重口味”支配的中国人，最后只剩一身的疾病 / 开普饭

近年来,人们的生活水平有了很大的提高. 但健康问题似乎并没有得到很好的改善,反而一些"富贵病"的发病率越来越高,比如心脑血管疾病的发生率就明显上升. 这其中,心梗对人们的健康危害极 ...

"第二天要体检了,饮食清淡点." "你血脂偏高,饮食清淡点." 多少年来,清淡一直是健康饮食的不二法则,被多少人奉为圭臬. 但是怎样才算清淡饮食,每个人都有自己 ...

"健康的身体"是所有人一辈子都在追求的事情,而在追求健康的这条路上我们总需要拒绝某些东西,对于某些食物同样如此.作为一名营养师,经常会有人问我:哪种食物您不吃(碰),其实我更想将这 ...

年年岁岁立大志,岁岁年年完不成.可能许多人每年年初立的flag都是要少吃垃圾食品,要多运动,要减掉多少斤肥肉,结果到年底一称,体重还是蹭蹭往上涨.今天看我们这篇文章,也许能帮你在今年完成年初立下的减肥 ...

近几年,随着人们生活水平的提高,饮食也有了极大的改善,而重口味饮食更是受到人们的追捧. 麻辣烫.火锅.烧烤.辣条.汉堡.炸鸡.可乐.奶茶,这些高盐.高油.高糖的食物充斥着人们的生活,重口味的食物虽然给 ...

对吃上瘾,明明不饿却总想吃东西: 难以节制,每每撑到胃痛却还想继续: 烤鱼.烧烤.奶茶.蛋糕,嗜甜嗜辣: -- 如果问,全世界最容易的贪是什么? 答案是:贪吃. 为了满足对于食物的欲望,没有一点门槛, ...

来源:健康时报作家梁文道说过这样一句话:近三十年来,中国最大的变化之一,是越来越重口味.麻辣烫.水煮牛肉.辣子鸡.小龙虾.香锅.烧烤.火锅...... 有网友这样描述现在很多人无辣不欢的状态:&qu ...

现在不养生,将来养医生.千万别赢了事业而输了健康.学点老祖宗养生知识,对您有益无害,新朋友请您点击上面蓝色字体养生杂志,再点击关注.这样您每天就可以免费收到我们的养生文章了. 01 重口味已成很多中国 ...

"什么都能不加,就是不能不加盐,跟外面那走鬼摊一样,恨不得把盐罐子放进去." 重口味的张女士老公在医生面前"控诉". 张女士今年56岁,近一个月经常觉得头脑发懵 ...

宫廷剧看多了,男人都会羡慕皇帝的三宫六院三千嫔妃,能收集天下美女. 但现实生活有时候都比较残酷,并不是多有的皇帝后宫都是美女! 不说别的,清朝末期就有照片保留,看看这嫔妃聚集一起的照片,怎么都和美女扯 ...

B-movie不属于通常所说的电影分级,它只是指那些低预算拍出来的电影.一般像B级片是没有大明星参与的,剧情题材都是挑选影迷们喜欢的类型,比如情欲.黑帮.恐怖.神怪.科幻等.B级片中占大部份是恐怖片, ...

大多数人在谈论爱情时,最初是在谈论双方之间的火花,是在谈论我和你之间要海誓山盟要无所畏惧在一起一辈子,随着时间的流逝,火花变成了燃烧后的黑炭,它存在,但它被人遗忘.被人深藏. 爱情最后会走向亲情,但在 ...

随着网络越来越发达, 糖的危害被大众所知, 控糖成为了追求健康的饮食方式. 然而,在大家逐渐适应低糖生活时, 千万不要忘记除了控糖,更要低盐.少盐. 1 你愿意减盐吗? 麻辣烫. 酸菜鱼 .自制火锅 ...

来源:艺非凡(ID:efifan) 去医院看望一个卧床不起的人,无论是谁,内心多多少少都会有点哀伤吧. 或许还会提前买一束鲜花,想好如何安慰对方的话,才会关切地走到病床前. 但有一群人,他们去医院看望 ...

"小满麦渐黄,夏至稻花香."转眼我们就迎来了夏天的第二个节气--小满. 小满的到来也预示着夏季闷热.潮湿的天气将要来临.这个时节由于天气的变化人体容易感到疲乏,在饮食上就应该以清淡 ...

该醒悟了：被“重口味”支配的中国人，最后只剩一身的疾病