㊙️一不小心“吃出”病！这3个饮食习惯要避开⚠ / 开普饭

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1681天今日看点我们每个人都希望自己的寿命可以长一些,其实寿命的长短和我们生活中的一些习惯是有着密切联系的.比如吃饭.喝水.睡觉.上厕所,是人生中再平常不过的四 ...

原文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/9ZgUps5OyBcffOA6B6dwcQ 肠胃不好的人这8个坏习惯一定要戒掉现代人生活节奏快,很多人吃饭往往应付了事. 比如, ...

四.如何养成良好的饮食习惯. [1].饭前喝汤.我国人民用餐习惯多是先吃饭.后喝些菜汤.但从科学卫生的观点看,先喝点汤再吃饭更好,因为人在感觉饥饿时如果马上吃饭对胃的刺激是比较大的,久而久之容易发生胃 ...

烟酸缺乏病的饮食一般而言,长期以玉米为主食的人较容易发生烟酸缺乏,但在现代已经比较少见了.当前烟酸缺乏多发生在有偏食习惯的小儿,拒食肉类,食物单调,孕妇.乳母因需要量增加,补充不足等,而导致的烟酸缺 ...

胃热VS胃寒糟糕的饮食习惯会破坏胃肠健康, 出现胃寒.胃热等情况, 持续如此会滋生更多的胃病. 弄清楚自己的胃肠状况, 更有利于日常调理胃健康. 如何分辨胃寒还是胃热? 1.饮食习惯胃寒的患者平 ...

日常生活中最重要的一件事莫过于吃饭,并且一顿美味的食物,可以解决饥饿还可以为身体补充能量. 请问,你多久没坐下好好吃饭了?现在的生活节奏那么快,对很多人来说,吃饭往往的应付了事. 比如,早上赶时间, ...

人过中年,身体的零部件开始老旧,各种疾病逐渐找上门来,成为生命的"高危期",易得"三病",应该戒掉"五习". 一.警惕"三病&qu ...

在平常的生活中,人们的饮食习惯和身体健康有着密不可分的联系. 在享受这些美食的同时,大家都知道,养成良好的饮食习惯能够帮助身体维持健康状态,但仍然无法抗拒美食的诱惑,那些"良好习惯" ...

中老年人吃金桔要谨慎金桔并不是什么人都能吃的,胃肠.肾.肺功能虚寒的中老年人不可多吃,以免诱发腹痛.腰膝酸软等病状.其它人群应当少吃这类食物! 青少年吃金桔要小心有些孩子吃金桔过多还会出现中医所说 ...

中式烹饪中,食用油必不可少.然而,很多人对用油量没有什么明确的概念. 虽然天天喊着"少油",但真炒起菜来就变成了"油多菜才香"~ 2020年12月23日,国务院 ...

炎炎夏日,酷暑难耐冰饮.西瓜.空调-- 通通拿来吧你战友们在开怀畅饮,大快朵颐的同时餐桌健康.食品安全可不能跟着"降温" 夏季我们的防护相对较少诸多疾病容易高发其中又以肠 ...

9岁的小男孩浩浩(化名),最近一直嚷着自己肚子疼. 但是,浩浩父母并没有在意,以为孩子是上火了,就给孩子吃了降火药. 可是,这一天,浩浩居然尿血了,浩浩妈才意识到问题的严重性,带儿子去了医院,进行检查 ...

好为什么长寿的人牙齿都很好? 物身上痒,是免疫系统发出的警告,千万不要忽视! 推拯救"失眠",睡前一喷,3秒入睡!太神奇了! 荐你都这么大年纪了,还要不要脸? 中式烹饪中, ...

糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症.治疗方法常用饮食.运动.药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础.对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情.饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活 ...

(2016-09-27 14:54:28) 转载▼标签: 中医水果生冷健康夏正安分类: 中医作者:夏正安来源:院长在线摘要医圣张仲景的<伤寒论>里,对病人很重要一条饮食禁忌就是忌生冷.之 ...

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