曾氏家训：如何美容？（睡前醒后搓脸）

人问：如何美容？

我说：睡觉前用手掌将脸部搓一搓，肌肉放松，安然入睡，睡醒后将脸蛋搓一搓，像狸猫洗脸，最能疏肝解郁，容光焕发，像杯子搓洗后光洁一新一样。

曾门弟子须记：

你想养颜手搓面，按按揉揉光采鲜。

搓热活血通脉络，胜过毛巾来洗脸。