警告！这些行为威胁老年健康，骨科医生：3个小窍门呵护老年骨骼 / 开普饭

注重健康的大聪明: 在切入正题之前,我们可以先来了解一下关节是什么. 01关节是什么?关节是两个骨骼之间的连接.关节及其周围的结构使我们可以弯曲肘部和膝盖.扭动臀部.弯曲背部.转动头以及挥动手指.软骨 ...

关节积液骨关节炎非常的普遍,患病人群在我国达到了1.2亿,并且在老年人群当中占有非常大的比例,10个60岁以上的老年人,至少有7个有不同程度的骨关节疾病. 而导致骨关节炎的罪魁祸首,是存在我们每个人 ...

许多老年人,走路时间一长,膝盖就疼痛,休息后又可以缓解.上下楼梯,膝盖僵硬.疼痛,上厕所下蹲困难,下蹲后,起身又十分艰难.小彭医师提醒广大读者,这是膝关节骨性关节炎的症状.今天咱们就来聊一聊膝关节骨性 ...

每年的10月12日是什么日子? (点击左侧问号查看答案) 世界关节炎日全世界关节炎患者有3.55亿人,在亚洲地区,每六个人中就有一人患关节炎,而且人数还在不断增加. 在这个节日,骨科医生为大家解答: ...

骨骼是身体中非常坚硬的组织,一般分为内骨骼和外骨骼两种,无论是动物还是人,都是有上百种骨头,相互连接构建而成的. 正常成年人全身共有206块骨头,骨与骨之间会有滑膜和韧带相互连接,随着年龄的增长,骨骼 ...

我国人口老龄化越来越严重,骨质疏松的患病率也逐渐增加.骨质疏松一般是中老年人才会出现的疾病,它的发病原因有许多,一般是由因为骨密度降低,骨组织受到了破坏,骨骼的脆性增加导致骨折的一种骨骼疾病.一些人都 ...

随着我国人口老龄化的逐渐增加,骨质疏松症的出现也并不陌生.骨质疏松是中老年人才会出现的疾病,产生的原因非常多:是由于骨密度下降,骨结构受到了破坏,骨内的脆性增加,出现骨折的一种骨类疾病.很多人都觉得骨 ...

无法弯腰.无法提重物... 腰椎间盘突出.腰肌劳损... 慢性腰痛已经成为很多人的困扰! 你可能想不到一晚错误姿态的睡眠, 甚至可以让所有的努力功亏一篑! 我们来看看大多数腰痛患者的睡姿, 自查一下, ...

广州的王阿姨今年45岁了,在一座大厦里做保洁阿姨.王阿姨平时的工作就是扫扫地,给大厦里的花花浇浇水,把办公区域和厕所的垃圾收拾一下.尽管这份工作的工资有点低,但是这份工作还算清闲,王阿姨自觉日子过得也 ...

无法弯腰.无法提重物... 腰椎间盘突出.腰肌劳损... 慢性腰痛已经成为很多人的困扰! 你可能想不到一晚错误姿态的睡眠, 甚至可以让所有的努力功亏一篑! 我们来看看大多数腰痛患者的睡姿, 自查一下, ...

五一国际劳动节到了,可能今天很多朋友上完班之后就该放假了,想必很多朋友都想趁着这5天假期赶紧来一次说走就走的旅行吧!出游虽说是一种放飞心情很好的选择,但是大家在出游之前一定要做好健康准备哦!可以提前预 ...

警告！这些行为威胁老年健康，骨科医生：3个小窍门呵护老年骨骼