秋日里的健康密码 / 开普饭

水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也. --<月令七十二候集解> 白露是二十四节气中的第十五个节气,它表示着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始.同时,白露也是反映自然界气温 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院禤卫中 10月8日是二十四节气中的第十七个节气--寒露,如果说白露是从炎热到凉爽的转折,那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了.从白露到寒露,只间隔了短短一个月, ...

立秋是进入秋季的初始,<管子>中记载:"秋者阴气始下,故万物收."在秋季养生中,<苏文.四气调神大论>指出:"夫四时阴阳者,万物之根本也,伐其本, ...

本期导读还记得小时看手相,说到的生命线.事业线.爱情线吗?其实除了看手相外,你的双手还隐藏着你生命的健康密码!快快听听范英志老师如何说! * 本文整理自范英志老师<观手知健康> ...

<中华医药> 洪涛信箱:睡眠里的健康密码

"五脏六腑"一词, 相必大家都知道. 但"五脏"和"六腑" 指的是人体的哪几个部位? 很多人都答不上来! 从养生的角度来说, 中医将人体器官 ...

[科普]稍微上点年纪的人都有这种体会,多年养成的排便习惯不容易改变,一般都是在相对固定的时间,每天有相对固定的次数,只有在工作很忙.外出等明显影响饮食习惯和生物钟的情况下,上述排便习惯才会发生改变,而 ...

常言道,人有三急,不论是谁都离不开吃喝拉撒. 大小便,是人体健康的重要指南针.中医望闻问切要问到,西医诊断化验也要用到. 平常在家只要便后多回头看看马桶,不用去医院也能掌握自己的健康状况. 小便看什么 ...

大小便,是人体健康的重要指南针.中医望闻问切要问到,西医诊断化验也要用到. 平常在家只要便后多回头看看马桶,不用去医院也能掌握自己的健康状况. 小便看什么?看颜色正常的小便是无色透明或淡淡的黄色,如 ...

毛小妹老师说:"五运六气它融合了古代天文.历法.气象.物候.藏象.病候.经络.方药等广泛领域的科学知识,这八种知识随便展开一种都不得了." 所以不学五运六气,如何能学好中医? 学 ...

昨天文:上医健康毛小妹老师 | 从一个独特的角度,学习.感悟古人的智慧毛小妹老师说:"五运六气它融合了古代天文.历法.气象.物候.藏象.病候.经络.方药等广泛领域的科学知识,这八种知识 ...

秋日里的健康密码