霜降后重在养生，大厨教你绿萝卜的新吃法，补铁补钙，鲜香又美味 / 开普饭

长寿老人的秘诀:常吃这2米,2菜,2物,极少生病!懂行的医生都在吃! 健康长寿是每一个一辈子追求的事情,人人都希望拥有健康的身体,远离疾病.可是人吃五谷杂粮,哪有不生病的道理.养生专家建议,疾病的产生 ...

今天推荐的美味是火腿海米萝卜汤. 火腿自然选择的是金华火腿. 金华火腿皮色黄亮.形似琵琶.肉色红润.香气浓郁,以色.香.味.形"四绝"闻名于世. 金华火腿瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻 ...

用料牛腩1000克萝卜1根生木瓜半个生姜1块蒜头5瓣豆瓣酱2勺梅菜肉酱1勺蚝油1勺料酒3勺老抽1勺油5克盐5克冰糖20克香辛料混合包1包做法准备所有食材. 取一包香料用少许清水先浸泡备用. 牛 ...

秋天宁愿少吃肉,也要吃这"5样宝",滋补又养人,好吃又实惠,健康养生秋天是丰收的时节,各种农作物和水果大量成熟上市,这个时候的食物往往也更养人.这个时候的食物价格还很便宜,经济实 ...

豆角是一种特别常见也特别美味的食材,很多朋友比较喜欢吃,比如说豆角炒肉等等.今天跟大家分享一道豆角非常不一样的做法,这样做出来的豆角非常开胃而且下饭,口感爽脆,又特别入味.只不过这道豆角新吃法比较考验 ...

回锅肉是一道非常经典的川菜,可谓是色香味俱全,色泽红亮诱人,咸香的口感中带有微辣,回味中还会有一丝甜味,吃起来实在叫人爱不释手.尤其是这时候来一碗米饭,吃得那就太过瘾了! 回锅肉其实很简单,在四川地区 ...

饭店大厨教"啤酒鸭"正确做法,不加老抽不加水,鲜香软烂无腥味饭店大厨教"啤酒鸭"正确做法,不加老抽不加水,鲜香软烂无腥味展开

今天要用豌豆淀粉跟大家分享一道特别好吃的美食,相信这道美食很多朋友都没有吃过,这道美食就是豌豆淀粉圆子.豌豆淀粉是一种特别健康的食材,它富含优质蛋白,胡萝卜素,可以提高机体抵抗能力和恢复能力,降低人体 ...

大厨教你鲶鱼特色新吃法,肉质香嫩好吃下饭,出锅馋的流口水

东坡肘子菜品特色:色泽焦黄,软糯不腻,味道鲜香. 主料:猪肘子一个辅料:姜片50克,葱50克,生抽3克,盐3克,胡椒粉3克,鸡精3克,料酒10克,高汤300毫升,色拉油30克,白糖10克,老抽3克 ...

霜降后重在养生，大厨教你绿萝卜的新吃法，补铁补钙，鲜香又美味