那个全马跑进 2 小时的男人又又又卫冕了，他究竟是怎么做到的... / 开普饭

来自肯尼亚的本森·基普鲁托在美国当地周一早晨赢得了第125届波士顿马拉松赛冠军,这要归功于他在35公里最为困难处的加速. 这是他第一次在波士顿获胜,也是他职业生涯中第三次赢得马拉松比赛的胜利. 波马总 ...

这是一个产生奇迹的时代, 也是一个见证奇迹的时代. 全马42.195km, 2019年10月12日,维也纳的普拉特公园里肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge)跑出了1小时59分40 ...

长期进行跑步训练的跑友对于跑步配速这个名词都不会陌生.配速,是指在完成一段跑步过程中,每跑1公里所用时间的平均值.简言之,就是你跑步时的速度快慢. 01 配速和速度 Pace and speed 那么 ...

肯尼亚当地时间7月10日,马拉松世界纪录保持者埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge)在其家乡埃尔多雷特(Eldoret)接受了当地媒体的网络采访. 在采访中,基普乔格透露,他目前完全专注于训 ...

今早一起来,朋友圈就被最强公务员川内优辉波马夺冠的消息刷屏了. 在最后2公里成功逆袭来自肯尼亚的卫冕冠军基鲁伊,川内优辉以2:15:58的成绩夺冠. GIF by 新浪跑步 via weibo 他夺冠 ...

9月25-27日,是之前报的一个国庆线上跑的比赛时效,这个活动最长的距离就是10公里,所以,今天打算把它去跑了. 昨临睡前做好了充分的心理和器材准备,要把2015年最后一次刷的二环,给刷新一遍,并且计 ...

尤科·戈登(Yuko Gordon)出生于1951年2月23日,37年前的洛杉矶奥运会,女子马拉松首次成为奥运项目,戈登就作为选手参加了比赛,而此前一年,她还参加了在赫尔辛基举办的首届田径世锦赛--这 ...

"天下跑友是一家".前几天我无意之中在今日头条整出了一篇4万+的"爆文",由此认识了上海的跑步达人袁老师.他在文章后面留言,说他60岁退休后才开始跑步,跑了六年 ...

10月17日,第97届箱根驿传预选赛在东京陆上自卫队立川驻地赛道进行,顺天堂大学.中央大学.城西大学等10所学校拿到了将在明年1月2-3日举办的箱根驿传入场券. 图片来自读卖新闻比赛开始时当地气温1 ...

自从几年前喜欢上马拉松以来,笔者采访和报道过的国内外高手不在少数,但"小老虎"刘伟的跑步经历却堪称绝无仅有,世所罕见: 作为非体育生,他很早就开始长跑,高二时月跑量已经达到300公 ...

还有几个小时,波士顿马拉松就要开跑了!波士顿的大学已经全体放假,为马拉松开路.作为世界上最古老的城市马拉松+世界六大马拉松之一,你很难再找到一个和它可以一较高下的赛事.这不仅因为门槛--除了少数日本本 ...

那个全马跑进 2 小时的男人又又又卫冕了，他究竟是怎么做到的...