今解黄帝内经第2篇：《黄帝内经》揭示的生命内涵 / 开普饭

本系列文章用通俗易懂的现代科学语言解读中医经典<黄帝内经>的内涵,帮助读者建立系统的中医思维,不同层次的人都有所收获及心得.为把道理讲清楚,每篇文字都会较长,适合慢慢品味. 以中国的地理位 ...

前天,后台收到了这样一条私信: 我知道自己的状态不对,但就是不知道怎么调整回来? 这其实是我们每个人都会遇到的问题.因为生活本就是起起落落无法预测的旋涡,谁也逃不开浮浮沉沉的漂泊. 不同的是,有些人学 ...

<黄帝内经>中有一段话,这段话只有十六个字,却隐含着养生的最高境界,这段话就是:"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?" 这句话出现在<黄帝内经>的第一 ...

亲爱的朋友们,大家好,我们继续〈爱自己〉的话题,没有爱好自己之前,也无法真正地去爱别人. 爱自己是一切爱的开始,我们只能先从自己的内在去体会,爱的柔软,爱的幸福,爱的真切,爱的长久,爱的能量~~~~~ ...

2020-11-30 很多时候,我们把别人的成就归结为运气好.有天赋,殊不知,运气和天赋都是不可控的,只有自己的努力才是可控的.没有谁能不费吹灰之力就抵达人生巅峰,都是通过自己一点一滴的努力才能达到自 ...

肾藏精,主生长.发育.生殖.水液代谢等功能,被称作"先天之本". 肾精亏虚,会导致脏腑功能失调,引发各种疾病,因此,养生学家们将养肾看成是抗衰防老的重点.人体衰老和寿命长短在很大程 ...

2021/3/13 19:02:28 第二章通顺性得明健身所提倡的通顺性,是指经脉和五脏六腑间的通顺程度,它是生命能量运行的根基,是衡量人体健康情况的重要指标,直接关系到人体常见疾病的有无和轻重. ...

读<黄帝内经>,从修行的角度说说,如何滋养正气.提升阳气最近在读<黄帝内经>,越读越发现古人的智慧,论述实在精彩! 我国古代使用的文言文,简短凝练,往往几个字就说明了一个特别 ...

这些年随着社会的发展.时代的变迁.生活节奏的加快,精神压力的剧增,物欲攀比之风盛行."抑郁"这词越来越走进了人们的视野之中,从一个生僻的词汇变成了网络流行词. 根据世界卫生组织的统 ...

立冬以后的天气特点和人体特点--"藏". 可以说,立冬以后,不管是饮食起居还是运动,都必须遵循"藏"这个特点. 1·立冬:水始冰,地始冻,万物收藏也. ...

今解黄帝内经第2篇：《黄帝内经》揭示的生命内涵