太极拳如何“黏”？

相关推荐

• 摩登舞练舞要领

  九儿 韩红 - 红高粱 电视剧原声带 平 衡:男女双方在闭式时,围成一圆,双方头向11点钟方向,刚好在圆的两个边为重心点,也为均衡点,当 pivot.turm.spin时,利用头的带动会产生旋转的离心 ...

• 太极拳，如何为你的＂粘黏连随＂创造条件？

  一旦攻击者在速度.力量和方向上加强了变化,太极拳的＂粘黏连随＂,＂不丢不顶＂以及合上对方的节拍,就变得不那么容易了. 人体有自然的防御体系,比如关节的屈伸,肢体的滚转,两腿间重心的位移,甚至皮肤的松紧 ...

• 威海玄同太极拳馆，玄同说太极：今儿念叨念叨太极拳的四个劲，粘黏连随

  小刚同学问到太极拳的四个劲,粘黏连随,今儿念叨念叨. 沾:这个劲最形象的就是把篮球从地上拍起来,给篮球一个劲,它会从地上往上弹,这时候,手不能使劲了,你还按它,它起不来:你如果手拿开了,球飞了.最好的 ...

• 【原创】“粘黏连随”即是“不丢不顶”，这才是太极拳的真功夫！

  编者按:此文摘录自洪均生先生<学拳回忆录>.文章告诉我们:太极拳的功夫不是你推不动我,我推不动你,更不是一个人能顶住很多人!太极拳无硬功可见!真正的太极拳功夫是化劲不丢,发劲不顶,化发于无 ...

• 【原创】“粘黏连随”、“不丢不顶”，这才是太极拳的真功夫！

  编者按:此文摘录自洪均生先生<学拳回忆录>.文章告诉我们:太极拳的功夫不是你推不动我,我推不动你,更不是一个人能顶住很多人!太极拳无硬功可见!真正的太极拳功夫是化劲不丢,发劲不顶,化发于无 ...

• 太极拳运动字字解—粘黏连随

  粘黏连随世间希,四字真言在合一. 各字具有个能量,字字融合展神奇. 细心体悟一字粘,精心研究藏神秘. 不下此功不知道,须得明师传真技. 粘字即粘彼衣时,我却能察其动机. 彼不能知我动静,来去自如无人敌 ...

• 练习太极拳腰胯不活，学学怎样松腰松髋，立马解决问题

  练习太极拳腰胯不活，学学怎样松腰松髋，立马解决问题

• 太极拳尾闾内收 | 你做对了吗？

  自己为自己打一套拳 你的生命将与众不同 练习太极拳尾闾内收的做法 太极拳里讲的尾闾,是指腰椎以下的尾锥骨.大多数动物在出生后尾脊骨的方位和它们在母胎中的方位一致.但人不同,人只要一站起来尾脊骨就不正了 ...

• 太极拳的本质，“听劲追问”，静心读完这篇文章

  大军压境,黑云裹战马.轻抚枪尖,细品碧螺春.勇气与沉稳,是同一股能量.爆发时叫勇气,收敛时称沉稳.不发力,就是绵沉劲.打出去,变成了弹抖,换个形式而已,都是一股动能.武人偏爱大枪,因为枪走螺旋,也更体 ...

• 【医武融合】运动是癌症治疗的重要手段，那么太极拳呢？

  Macmillan癌症慈善机构在一份报告中指出:所有得癌症病人的治疗应该每周做两个半小时的身体锻炼.这个机构说,要求病人在治疗后休息和放松的做法是已过时的观点.研究表明,锻炼能减少来自癌症的死亡风险, ...