【脾生湿,湿加重脾虚!老中医常吃这3方】...
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今日芒种,宜清热养心,芒种养生这样吃 今日芒种,从芒种开始,天气渐热,南方进入梅雨季节,潮湿.闷热会加重人体心脏.肠胃的负担.此时要注意调养心神,适量吃一些养心的食物,宜清补,可食用绿豆.薏米.山药. ...
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