不同水果的食疗功效。（调节体质之必备） / 开普饭

别轻易吃药!水果好吃营养又丰富,看看自己应该吃哪种水果吧! 贫血:葡萄.橘子.番茄.苹果.草莓.樱桃胆固醇过高:山竹.核桃高血压:香蕉.西瓜.葡萄.番茄.核桃.柿子.桃子动脉硬化:苹果.鳄梨.核 ...

记得小时候家里老人常把水果蒸着吃,一来是牙口不好了,蒸着吃的水果软面易嚼:二来水果蒸着吃也会有一些不同于新鲜水果的食疗效果.我们偶尔也可以尝试着蒸水果吃,这样虽然会破坏一些水果中的维生素C,但也会收获 ...

眼睛疲劳,身体疲劳,记忆力下降,入睡困难,睡眠不深,颈椎.腰椎疼痛,便秘,背疼,皮肤瘙痒或皮癣,肠胃不适或恶心,气短呼吸不畅,心律不齐...... 上述这些症状,似乎每一个人都多多少少出现过. 如果你 ...

核心功效生津止渴,美容养颜,养肝护肝功效作用 1.生津止渴:菠萝蜜香甜,有生津止渴的功效,可以润喉去燥,适用于口干舌燥,眼干,思虑过度,睡眠不足的人. 2.美容养颜:菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋 ...

说到藕粉,自古以来,就被当做男女老少皆宜,特别是体弱多病人上好的食品或滋补佳品. 而鲜藕,除了含有大量碳水化合物外,蛋白质.维生素和微量元素的含量也很丰富,所以民间一向流传着"新采嫩藕胜太医 ...

冬瓜是凉性的. 此外,中医认为食物具有不同的性味和作用,食物具有寒.热.温.凉四性,凉性和热性是我国中医饮食养生中区分的两种"性", 其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物: 能减 ...

黄豆被称为植物中的牛奶黄豆,富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合症.对于女性是一种很好的营养素.预防癌症能清除体内自由基,具有抗氧化的作用,大豆中的植物固醇有降低血液胆固 ...

N漫画张利昌 "饮茶一分钟,解渴:饮茶一小时,休闲:饮茶一个月,健康:饮茶一辈子,长寿."这是中国工程院院士.中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋的一句名言.的确,喝茶养生是中国 ...

抑菌解毒缓解疲劳大葱的7大食疗功效来自:中国日报网谁曾想天天在我们餐桌上出现的常客会突然"身骄肉贵"起来呢?两会期间曾有代表.委员"闲来无事"到北京的菜市 ...

不同水果的食疗功效。（调节体质之必备）