开灯睡觉能解决噩梦吗 / 开普饭

发布时间:2021-02-07 来壹心理已经一年多了,在此期间,我回答过数千个问题!在这些问题中,最让我印象深刻的莫过于各种[解梦]了! 都说"梦是潜意识的表达",那些在意识层面 ...

在生活中,相信有很多人都有过鬼压床.梦魇的经历.所谓"鬼压床",是指人在睡觉时,头脑处于半梦半醒间,头脑好似清醒,但浑身都动弹不得的感觉,甚至有的人,还会梦见自己正身处一些诡异的场 ...

有的人喜欢开灯睡觉,觉得心里有点安全感.而医学科研人员研究证实,人在睡觉时开灯,会抑制人体褪黑激素的分泌,使人体免疫功能降低.因此,医学专家警告,开灯睡觉不但影响人体免疫力,而且容易患癌症. 人的大脑 ...

有的人喜欢开灯睡觉,或者打开电视机睡觉,认为这样会带来安全感.可实际上,开灯睡觉或者开电视睡觉会带来一些意想不到的后果. 开灯睡觉会导致减肥失败! 假如你正在积极减肥,每天控制饮食,锻炼身体,可是你不 ...

你是不是正在积极减肥? 也许你不知道,生活中的一个小细节,就会让你的努力白费! 研究发现,开灯或开电视机睡觉,会明显增加肥胖风险. 屋外有光源或开小夜灯睡觉,风险同样不小! 一个最新的研究结果发现,相 ...

你是不是正在积极减肥? 也许你不知道,生活中的一个小细节,就会让你的努力白费! 研究发现,开灯或开电视机睡觉,会明显增加肥胖风险. 屋外有光源或开小夜灯睡觉,风险同样不小! ? 一个最新的研究结果发现 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台8小时前听说,很多人怕黑,晚上睡觉时必须要开着灯才能入睡. 因为,灯光会给人带来一种安全感. 敲黑板! 但是,你知道吗?夜间灯光也会对人体造成伤害. 2021年5 ...

转载自科普中国微信号(ID:Science_China) 作者廉文瑞听说,很多人怕黑,晚上睡觉时必须要开着灯才能入睡. 因为,灯光会给人带来一种安全感. 敲黑板! 但是,你知道吗?夜间灯光也会对人 ...

开灯睡觉的习惯相信生活中很多人都有,尤其是一些胆小怕黑的女性,如果关掉灯就会觉得害怕,开灯可以找到一些安全感.可是最新研究发现,开灯睡觉对身体健康很不利,甚至可能增加患癌的风险. 那么,到底开灯睡觉会 ...

时常听MM说要回家睡美容觉,但美容觉你真的会睡吗?开灯睡会催老这样的陷阱你沦陷了吗?五大睡眠陷阱你需要马克下哦. 艺人在被问到有什么保养秘方时,百分之八十以上都回答'多睡觉'! 这个答案到底标准吗?皮 ...

开灯睡觉能解决噩梦吗