我们到底还要不要吃碘盐？2类人不能吃！ / 开普饭

碘在人体的来源.去路和推荐摄入量在我国,人体碘摄入的主要来源是主要来自于各种食物.饮用水和加碘食盐.肾脏是碘排出体外的最重要途径,92%摄入体内的碘在24-48小时内经尿液排出:哺乳期女性每天会经乳 ...

摘自搜狗 ****

目前,甲状腺疾病体检检出率高达20.43%,也就是说每10个人中就有2人中招!常见的如甲状腺肿大.结节,甲亢.甲减,或者甲状腺炎,更甚者可能是甲状腺癌. 专家认为甲状腺结节发现以后就需要归类,如果是良 ...

相信大家对醋都很熟悉,基本上每天都能吃到,是很常见的调味品,做凉拌菜的时候放入一些醋,吃起来口感酸爽,还有助于解腻.那么你知道常吃醋对身体有哪些好处吗? 减轻疲劳醋中含有丰富的有机酸,在做菜的时候放 ...

黑芝麻对于老百姓来说不是陌生的食物.很多人都会习惯喝黑芝麻糊,而且大家都知道黑芝麻对身体是有好处的. 黑芝麻的营养价值很高,在中医上来说,黑芝麻具有药食两用的作用,具有"补肝肾,滋五脏,益精 ...

糖尿病正在上升,全世界有4.2亿人患有糖尿病,其中中国有1.14亿人.由此可见,我国是一个糖尿病大国,发病率高,患者多.在我们周围,2型糖尿病是最常见的,2型糖尿病主要是由遗传和不良生活习惯造成的.糖 ...

来源:中国中医药报编辑:白鱼审核:小也春笋,是楠竹竹根侧芽发育出来的嫩芽,大多生长在山区.空气好,山水好的地方容易长春笋.这样的自然环境生长出来的春笋,也比较干净和纯粹. 春笋美名的由来春笋有 ...

春笋是楠竹竹根侧芽发育出来的嫩芽,大多生长在山区.空气好,山水好的地方容易长春笋.这样的自然环境生长出来的春笋,也比较干净和纯粹. 春笋美名由来春笋有个绰号,叫做"素食第一品". ...

想看往期健康普及老安谈健康老安为您解疾病之惑,纠养生之误! 2篇原创内容公众号黑芝麻对于老百姓来说不是陌生的食物.很多人都会习惯喝黑芝麻糊,而且大家都知道黑芝麻对身体是有好处的. 黑芝麻的营养 ...

我们到底还要不要吃碘盐？2类人不能吃！