失眠“很怕”1红，平时使劲喝，引阳入眠，... / 开普饭

半夜三更,众人皆睡,唯独你一人在漫漫长夜里徘徊,翻来覆去,一点睡意也没有,好不容易迷瞪一会,突然又会早醒,第二天又精神不济,心烦意乱,这是当代很多失眠党的写照..... 很多人为了治疗失眠,可谓是无所 ...

为什么凌晨1~3点老是自然醒,翻来覆去睡不着?中医坦言:多是身体这1处被堵住你有没有这样的经历:凌晨1~3点老是会自然醒,睡不着没办法,只好玩玩手机,可越玩越精神,再次看表,已经4.5点了.因为 ...

中医认为失眠,就是阳不入阴!教您一招,花少钱,轻松解决失眠这种场景你是否也熟悉,每天凌晨3.4点莫名其妙地醒来,跟闹钟上了发条似得,一醒来整个人就精神了,床上翻过来翻过去,怎么都睡不着了. ...

为什么会失眠早醒?中医坦言:都是体内五脏六腑在"惹祸"! 睡眠,本是补充体力最好的方式,然而失眠,似乎永远是一个流行的话题,与每个人的关系,看似不远不近,却又扑朔迷离.也不知是夜太 ...

失眠"最怕"1红,平时使劲喝,引阳入眠,一觉睡到大天明半夜,别人都已经睡着了,进入了梦乡,你却一个人醒来,睁着眼睛辗转反侧,期待黎明早点来. 50岁张女士已经进入更年期, ...

30岁的小张,一名销售经理,平时业务繁忙,常常三餐不规律,路边摊随便解决一下,但是年纪轻轻,薪水不少.最近小张正在频繁相亲,但是有一件事情,一直困扰着他,那就是口臭不少相亲对象反映小张,嘴巴有点臭, ...

老中医直言:失眠"很怕"1红,平时喝一喝,引阳入眠,一觉睡到大天明长沙61岁的张女士(化名)被失眠折磨了十年.10年前,张女士就开始在家带孙子,那时她要起夜照看孩子,白天也不得闲 ...

众所周知,肝脏是人体非常重要的器官.日常生活中,要做好养肝护肝的工作.因为肝功能下降,各种不良反应会频繁出现,对身体不好.要从养肝工作入手,积极改善肝功能,防止肝病影响身体健康. 我们知道肝脏是人体内 ...

人不胖,肚子却大,一坐下来,腹部立马堆起几层肥肉,好像肉全部跑到腹部,这是典型的湿气型肥胖因为,腰腹部是人体脂肪最容易堆积的地方,我们上班坐着,下班躺着,缺乏运动,高热量饮食,脂肪就在腹部越堆越多. ...

肝脏就像一个"化工厂",负责上百项工作,若肝脏罢工,体内多项工作都无法正常进行,身体的健康也难以保证. 它也是体内"赤胆忠心"的代表,因为它有较强的忍耐力,就算 ...

说起高尿酸,大多数人应该都不陌生,疼起来简直"如鼠如啃",而尿酸如果长期得不到控制,时间长了又会导致痛风的出现. 不仅如此,大量的尿酸沉积在体内,也会导致肾脏功能受损,虽然早期并没 ...

家住赣州的43岁陈女士被失眠的症状已经折磨了近十年,患者症状就是心烦,家里不能有大的声音,否则就受不了的发脾气,还总是手心热,还便秘,关键感觉自己记性越来越差,都想去医院查查是不是老年痴呆前兆呢. 失 ...

失眠“很怕”1红，平时使劲喝，引阳入眠，...