医生建议少吃辣，原来是为了保护它！巧用“五味”养五脏、助长寿！ / 开普饭

古代医家非常重视对饮食五味的调节,若药食五味过偏,将成为致病因素之一.<素问·至真要大论>关于饮食五味对人体的作用提出:"夫五味入胃,各归所喜,故酸先入肝,苦先入心, ...

五脏六腑是人之根本.五脏指的是:心.肝.脾.肺.肾,这也是人体最重要的器官. 在中医的理论中,人的五官是人体五脏的反射区,在中医经典<黄帝内经>中言:心开窍于舌.脾开窍于口.肺开窍于鼻.肝 ...

调和五味,犹如人的体温35度(不及)--37度(适量)--39度(过度), 所以要注意自己特别喜欢的味道(过度)要适当减少到(适量), 自己特别不喜欢的味道(不及)要适当增加到(适量),无过无不及才能 ...

猪肉是我国人餐桌上非常常见的肉食品种之一,猪肉相较于牛肉.羊肉价格低廉,深受众多人的爱戴,我国是世界上最大的猪肉消费国家,据美国农业局数据监测表明,全球每年消费的猪肉总量约有112584千吨,中国人消 ...

从我们国家改革开放之前的时代当中,非常多的人其实从来不会关心食物好不好,每个人为了能够生存下去,即使饭再难吃也要强忍着.但是我们现在的生活和之前已经完全不一样了,我们的生活质量和水平变得越来越高,而且 ...

在众多肉食品种中,猪肉是离我国人最近的肉类,猪肉几乎顿顿都会出现在人们的餐桌上,猪肉的烹饪方式有很多,红烧.清炖.烧排骨.煲汤等,在厨师们流畅的刀工下,一块块猪肉也变得五光十色,美味又营养. 即便制作 ...

医生建议少吃肉,但是应该并不是完全不能吃,可以少量吃些瘦肉,红肉类过多或过少都不太好,多了饱和脂肪等过量容易影响心血管健康,但是如果完全不吃,肉类中含有的维生素B,特别是维生素B12就很容易缺乏,这种 ...

如今猪肉的价格越来越便宜,大家终于可以实现"猪肉自由"了.虽然生活当中可供我们选择的肉食越来越多,比如牛肉,羊肉,鸡肉,鱼肉,不过对于我们普通家庭来说,吃得最多的肉食还是猪肉. 毕 ...

从古至今,猪肉都是我们比较常吃的荤菜之一,大多数家庭最经常吃的肉食就是猪肉.鸡鸭鹅比较少,一般是大时大节才吃,要么就是吃海鲜类.我国是全球的猪肉食用大国,因为太爱吃猪肉了,如果按照三代同堂的大家庭来算 ...

重庆53岁李先生,特别喜欢和朋友打麻将,吃烧烤,喝啤酒.而最喜欢吃的就是烤脑花,因为他认为吃脑花可以补脑,预防老年痴呆症的发生.所以经常和朋友一起去吃重庆最出名的九村烤脑花. 但其实李先生,去年体检就 ...

由于生活节奏加快,人的生活压力也在不断的增长,所以人们的生活规律还有饮食规律都不正常了,很多人都患上了慢性胃炎,现在人们患慢性胃炎的几率在逐年的增高. 慢性胃炎是常见的消化系统疾病之一,平时如果不注意 ...

导语:现在大家的生活方式越来越丰富多彩了,可患心血管疾病的人也越来越多了,尤其是对于中老年人来说,在中国中老年人是三高疾病的主要人员,许多中老年人身上都是有一些病症的,主要是因为随着年龄增长,身体的抵 ...

医生建议少吃辣，原来是为了保护它！巧用“五味”养五脏、助长寿！