扎针，如何调气？ / 开普饭

肺属金,金能克木! 呼吸由肺,呼吸顺则金气足.金气足则能克制刚愎之肝气. 肝气柔顺,则筋舒劲长. 所以,练拳中,调顺呼吸非常重要! 常见练拳者多重发力,结果,越发力,呼吸越不顺,呼吸的不顺反过来导致全 ...

气机不畅是气的运动受到影响,没有按照他自己的规律运动.比如脾气主升,胃气主降,如果脾气没有上升,胃气没有下降,就是气机不畅,可见腹胀,腹泻,便秘,呃逆,反酸等情况.肝气要疏泄,当肝气失于疏泄,就是气机 ...

.肝郁惯用方旋覆花12克(包),青皮9克,郁金.川贝母各6克,陈皮12克,杏仁9克,炒苏子12克,茯苓15克,半夏12克,生麦芽18克,炒莱菔子12克,红花6克.水煎服. 疏肝降肺,和胃化滞. 用于 ...

针刺禁忌 1.部位禁忌:重要脏器部位不可针.大血管所过之处应禁刺.重要关节部位不宜针刺. 2.腧穴禁忌:孕妇禁针合谷.三阴交.缺盆以及腹部.腰骶部腧穴.小儿禁针囟会.女子禁针石门. 3.病情危重预后不 ...

上一次讲到打坐全身发软,有点类似于酒醉后的那种软,四肢还带一些胀胀的感觉.冬天时有温热包裹,这种温热是一种绵绵的,不带燥性的那种.这样就勉强具备了调节呼吸的资格了.如果全身还是象平时一样僵硬,气息会沉 ...

杏林讲坛公众号桔梗桔梗苦.辛,平,入肺经.升提肺气,祛痰排脓.用量:5-10g.本品升提宣散,阴虚久嗽及有咳血倾向者均不宜用. 仲景<伤寒论>治少阴病,二三日,咽痛,用桔梗汤.桔梗伍 ...

乌梅败酱治肠炎乌梅12-15克,败酱草12克,黄连4.5-6克,木香(后下)9克,当归10克,炒白芍12-15克,炒枳实10克,太子参12克,炒白术10克,茯苓15克,葛根12克,炙甘草6克. ...

血为水谷之精华,出于中焦,调和五脏,洒陈六腑,灌输百脉.治血之法众多,孙一奎提出:"治血必调气."张景岳指出治血证应注意有火.无火.气虚.气实四端. 血热证常见的治疗方法 (1)清 ...

中医有个名词:痿症,是指肢体筋脉迟缓,手足痿软无力,时间长了后,因不能随意运动而致肌肉萎缩的一种病证,以下肢不能随意运动及行走者多见. 痿症产生的原因虽然非常复杂,但治疗时一定要抓住"治痿者 ...

气不利则麻,血不和则木,故治麻木贵在调气和血.调营卫气血,桂枝汤最佳,仲公在<伤寒论>中有"新加汤"."当归四逆汤",在<金匮要略>中有 ...

气不利则麻,血不和则木,故治麻木贵在调气和血.调营卫气血,桂枝汤最佳,仲公在<伤寒论>中有"新加汤"."当归四逆汤",在<金匮要略>中有 ...

甘肃省中医院著名中医周信有教授临床善治肝胆脾胃疾病,对于慢性萎缩性胃炎的治疗,他主张在活血化瘀同时,采用健脾.益气.理气.温中.滋阴诸法治疗,效果较好,现介绍如下. 慢性萎缩性胃炎系指不同病因引起的慢 ...

扎针，如何调气？