今天吃豌豆吧 / 开普饭

保存豌豆,直接放冰箱还是煮熟放?都不对,这样保存放1年都新鲜.豌豆是大家日常生活中常会吃的一种蔬菜,它不但美味可口,而且营养丰富,一颗颗圆润鲜绿的豆粒非常好看,即可当蔬菜炒食,也常被用来当配菜,增加菜 ...

吃素就是护生,能得健康长寿报,能滋养自己的慈悲心! 每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 最近有好好吃早餐吗?想要养好身 ...

一.多彩豆腐食材北豆腐300克.生姜1小块.大蒜1瓣.豌豆100克.玉米150克.胡萝卜1截.调和油适量.味精适量.盐巴适量.白糖少许. 做法 1.把材料类洗净,豆腐切条胡萝卜切丁.生姜大蒜分别切 ...

豌豆的营养价值比较高,其中含有丰富的铜元素,可以促进骨骼的发育,并且有利于身体对营养的吸收,常吃豌豆好处比较多,可以辅助治疗糖尿病和高血压,并且可以调和脾胃,有利于清理肠道内的毒素,具有抗炎消菌的作用 ...

常给宝宝吃这3种春季蔬菜,营养美味,价格便宜,还能够应付宝宝贫血,促进宝宝长个子.一起来看看吧!

很多人都喜欢吃豌豆,豌豆是非常有营养的豆类蔬菜,用豌豆做出的菜非常有营养.下面一起来看看豌豆的做法朋友哪些?有什么功效? 豌豆,味甘.性平:入脾.胃经.具有补益中气.止泻止痢.调和营卫.通利小便.消痈 ...

李时珍说:"豌豆属土,所以主治脾胃之病."豌豆是我们日常生活中经常可以吃到的食物,其属于豆科植物.中医认为,豌豆味甘,性平,无毒,清煮吃,治消渴,除去呕吐.可益中平气,养颜健身.另 ...

豌豆茄汁炒蛋番茄洗净切丁.香菜洗净切段:豌豆洗净,入沸水中焯熟沥水捞出:鸡蛋打散成蛋液,搅匀:热锅放油,倒入鸡蛋液,炒至刚刚凝固即盛出:锅内再放油,下番茄边炒边用锅铲碾压,将番茄炒出红油炒软成酱状: ...

番茄炒豆腐取番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释;将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫;炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒 ...

樱桃糯米糍糯米粉.玉米淀粉.糖.黑豆浆.色拉油.香草粉放在一个大碗中混合 ;用打蛋器或者勺子搅拌均匀,没有颗粒 ;把2中的大碗放在锅里蒸20分钟左右,到糯米粉完全熟透变成稍有透明,蒸好的糯米粉 ,把 ...

今天吃豌豆吧