株洲中医教你如何吃粽子不升糖，糖尿病友、高血糖患者注意啦 / 开普饭

糖尿病是现在非常普遍的一种"富贵病",中国是糖尿病患者的重灾区,我国大约有1.3亿的糖尿病患者,还有几千万的潜在糖尿病患者.人数之庞大,足以让我们重视.对于血糖高的人来说,能吃什么 ...

一年又一年,端午佳节又到来. 同时,一年一度的"咸甜粽大战"也即将开打! 北方人:甜粽子才好吃!干红枣被包裹在糯米中蒸煮至软烂,一口咬下去,立马枣香扑鼻,甜蜜挡不住. 南方人:咸粽 ...

随着经济水平的发展,人们生活质量的提升,大家对于很多疾病也有了一定的了解,比如说糖尿病这种比较普遍的慢性疾病,就已经被很多人所认知. 大家会害怕患上这种疾病,因为一旦患上,可能就要一直吃药.并且在现在 ...

王先生今年60岁了,前两周因为身体不适去医院做检查,被确诊为糖尿病,王先生当时都吓坏了,自己平常吃的食物也很少加糖,生活中也很少吃甜食,为什么也患上了糖尿病呢? 其实糖尿病除了少吃甜食之外,其他的食物 ...

现如今,人们的生活节奏是较快的,所以在吃东西之时就会草草了事,根本不会去细嚼慢咽,久而久之,人们的肠胃系统就会出现故障,最常见的就是胃疼. 而对于有胃病的人来说,必须要监控好自己的饮食,否则很可能诱使 ...

最近经常收到灸友留言问,吃什么可以增强免疫力啊?这里先跟大家说明,中医里面没有免疫力这一说,而正气就相当于免疫力.那吃什么可以提升人体正气?今天在这里教大家一招好用的:看你的舌头. 舌头?为什么是舌头 ...

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北青网 2021/04/10 14:54 大枣能补气安神养血,日食三枣,对身体非常好,但有的人吃了枣以后却出现乏力.情绪焦虑等症状,同样是吃枣为什么差别这么大?专家告诉我们,因为吃的方法不对,还有吃的 ...

名医养生枣有很好的养生功效,也有很多人爱吃枣,但有些人吃了枣后,不但身体没有更健康,反而问题更严重了.专家告诉我们,枣确实是很好的养生佳品,但食用方法不对则容易伤人健康.大枣究竟应该怎么吃?还有哪些 ...

最好的医生是自己,最好的药物是食物中医养生非常讲究食物的搭配,因为健康是吃出来的,疾病也是吃出来的.俗话讲"人是铁饭是钢,一顿不吃饿的慌",一日三餐对于人的健康至关重要,那么如何 ...

端午(五月初五)又称"毒月".<月令>认为该月是瘟毒盛行的时节,很多地方有喝"雄黄酒"的习俗来清热解毒. 端午节时值仲夏,此时天气炎热,雨水增多,身 ...

现代人活得就像反季节蔬菜一,那就是冬暖夏凉,大家都知道这样的菜味不好. 古语有个说法,叫"冬不炉,夏不扇".意思是说,冬天不要过分接近火炉,不然就会使阳气受到干扰.夏天不要一个劲儿 ...

黄精是大家都熟悉的补气养阴药,临床上的作用也比较广泛.黄精也是中医的四大仙药,另三味是人参,灵芝和茯神,黄精在神仙道教故事里是最常见的一味药物.<本草纲目>记载,时珍曰∶黄精为服食要药,故 ...

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