少林十八罗汉必修课 / 开普饭

以武学打开世界相传此功是清朝一位将军所创,这位将军精通气功和医术,后来看破红尘,削发为僧,很有道行.金刚功共三段: [预备式] 金刚功和一般功法一样,注重调心.调身.调息. 调心:排除杂念,心平气和 ...

·一.预备势两脚并步正身直立,两拳提起,以拳面紧顶腰际,拳心向上,两肘尖向外.(图5-1)姿势摆好后,开始调息运功:用鼻吸气时,脚跟缓缓提起:用口尽力呼气时,脚跟缓缓下落.重复动作7次. 图5-1二. ...

铜头铁臂十八罗汉功为少林秘法真传铁功武术之一,镇山之宝,护寺真功,通过特殊内功呼吸训练,可使浑身上下坚硬得拳脚不入,如同金钟罩体铁甲披身,其功法简效宏,气力双修出功奇快,习者只需每天练习2次,每次2 ...

铜头铁臂十八罗汉功为少林秘法真传铁功武术之一,镇山之宝,护寺真功,通过特殊内功呼吸训练,可使浑身上下坚硬得拳脚不入,如同金钟罩体铁甲披身,其功法简效宏,气力双修出功奇快,习者只需每天练习2次,每次2 ...

释德慈(1941-),俗名路振环.北京人.1989年在嵩山少林寺拜嵩山少林寺首座僧素喜大和尚为师,修禅习武.1991年在广东省大觉寺受三坛大戒,传戒师佛源大和尚,此后云游南粤.曾任北京少林拳研究会会长 ...

不是经过你的努力奋斗,凭自己双手创造得来的幸福,都是指尖流沙,今天有,明天不一定还有. 所有不劳而获的幸福都是对方对你还债,一旦业债全部清偿完毕,别人就不会愿意继续捧着你,供着你,养着你,宠着你.而你 ...

作者:萨沙本文章为萨沙原创,谢绝任何媒体转载萨沙一本正经的胡说八道第152期火工头陀事件后,少林派为什么不能靠七十二绝技迅速崛起? 火工头陀事件,竟然使得少林寺,长达70多年一蹶不振. 当昆仑三 ...

每年禁渔期结束梭子蟹上市的季节,也就是HR开始忙碌的时候,虽然也有很多从5月份已经在忙活调研学校与学校沟通,大家能够看到的时间真正是从8月底开始的,哪都在忙着啥呢,忙着准备校园招聘.Part1: wh ...

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