如何夏季祛湿？一味土茯苓，湿热清身体爽 / 开普饭

清朝名医黄元御在<玉楸药解>中对土茯苓功效的描述:土茯苓味甘,气平,入足少阴肾经.利水泻湿,燥土健中,壮筋骨而伸拘挛,利关节而消臃肿,最养脾胃,甚止泄利.土茯苓燥土泻湿,壮骨强筋,止泄敛肠 ...

湿气重的人要注意,多喝这5碗汤,祛湿排毒养好脾! 优品速递制作指南,赤小豆土茯苓汤,瘦肉薏米山药汤,冬瓜薏米鸡肉汤身体湿气重对人的身体有一定的严重性,特别是夏季高温时,很多朋友喜欢吃冷饮,吹空调. ...

一碗汤,排出身体黑化的恶水,补充好水. 在很古的古代,有一种医,叫食医.一碗汤.一碗粥,借食物之力让你该补的补上,该泻的泻掉. 土茯苓煲水鱼.这是一锅帮助身体--清理下水道的食疗汤. 材料: 土茯苓. ...

炎炎夏日已经到来,生活在广东的朋友估计都有这样的感受,太湿热了! 本来"春生夏长",夏季阳气进一步上升,人感觉会更舒服,比冷天更喜欢活动.胃口更佳,但广东的气候以"湿&q ...

土茯苓是一味中药,茯苓平时可以用来做糕点,用来煲汤,用来炒菜,土茯苓当中对于治疗风湿关节痛,头痛有着极好的作用,同时土茯苓又可以去除人体当中的湿气湿毒,土茯苓当中的药用价值很好,并且可以搭配上很多的中 ...

夏天到了,越来越多的人出现心火旺盛的病症. 中医讲,夏气通于心,所以,当外界的暑热之气过多的时候,就会向内侵犯心脏,而心主火,所以往往容易表现出心火过旺的症状. 大家注意,在中医里,心是包含大脑的功能 ...

夏季是排湿寒的最佳季节,尤其是从现在开始到下个月的三伏天,最近进入毒五月,蚊虫都在蠢蠢欲动,我们身体内的湿寒也被这股热,有外排的祛湿,最近一动就一身汗,最然黏腻难受,但把汗发出来,总被闷在体内的好. ...

最近天刚放晴了没几天,又开始天天下雨,不仅外面屋里环境潮,体内的湿气也重,现在由于天气太潮,家里空调天天除湿都开着,虽然干是干了点,但这寒湿气,却趁着我们不注意,钻进体内,隐隐感觉肩膀和腿部僵硬发麻. ...

刚过完立夏,气温就直线上升,怕热的人都换上夏装.炎热的天气让人总想买点冰淇淋.冷饮来喝.夏季吃冷饮虽然能让人舒爽,但却吃进了寒邪,使身体有汗排不出来,还会刺激肠胃,容易腹泻.胃痛.所以我们要尽量少吃生 ...

很多人都觉得自己体内的湿气很重,经常会产生这样一个问题:湿热还是寒湿傻傻分不清,不知道到底该吃什么去湿--别急,下面小亦就教你怎么来辨别了. 湿热症临床表现:舌苔黄腻.肢体沉重,口中黏腻.恶心呕吐. ...

一味土茯苓,治遍各种皮肤病小师妹华医世界图*国医大师禤国维教授土茯苓,别名"土萆薢""草禹余粮",味甘.淡,性平,有清热除湿,解毒通络的功效,首载于明代 ...

夏季是祛湿的季节,很多人喜欢用赤小豆.但您真的用对了吗? 别把红豆当作赤小豆这是一个老生常谈的问题. 一般来说,赤小豆偏凉,功效强些,多作为药用,如需取其祛湿的功效,当以赤小豆为优选. 而红豆偏补, ...

不知不觉中,生活中累积的各类毒素,已经成为影响人类身体的"健康杀手",它们隐藏在我们的血液.脏腑内,不被察觉,却无时无刻不在侵袭着我们的健康-- 都说身体要排毒,但毒到底是什么?主 ...

要说隐藏在身体内的杀手,湿气应该当之无愧排在榜首,因为湿气的存在,给身体的健康埋下了各种隐患.但大家最为好奇的是,湿气是怎么来的呢?有人说是夏季空调吹多了,也有人说是喝水太多导致的?事实真的是这样吗? ...

如何夏季祛湿？一味土茯苓，湿热清身体爽