三伏天，出汗时别忘了补点它，否则可能危害身体！ / 开普饭

夏天又来了!在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛. 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体"阳气外发,伏阴在内",气血运行亦相应地旺盛起来,并且活跃于 ...

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,中医认为,很多病根都是三伏天落下的,很多人以为"三伏天要一心防暑",正好相反应该是"寒". ...

夏天是很容易出汗的,对于出汗,我们还有很多不了解的地方,其实出汗是有分别的,一种是被动出汗,蒸桑拿导致大汗淋漓,这是被动出汗.运动的时候出来的汗,这是主动出汗.不管是被动出汗,还是主动出汗,流出的汗液 ...

大暑已至,秋不远矣俗语说:"大暑小暑,上蒸下煮",十分形象. 每年大暑小暑节气前后,都是夏日里最难捱的日子,也正是以暑热著名的三伏天来袭的日子. 而大暑小暑中,又以大暑后的气候更 ...

今天整理了三伏养生的十大关键点,做好了,一整年都少生病.如果不注意,则会对健康造成危害,尤其是第一个,没补上这一克,极有可能猝死.[整理摘编:时英平] 1.出汗不忘补钾三伏基本是和高温.汗流浃背划 ...

俗话说"冬养三九,夏养三伏",一年中最热的三伏天到了,这三伏天暑湿之毒最凶,但也是养生避病的好时机. 今天,为您整理了养生十大关键点,做好了,一整年都少生病.如果不注意,则会对健康 ...

俗话说"冬养三九,夏养三伏",一年中最热的三伏天到了,这三伏天暑湿之毒最凶,但也是养生避病的好时机. 今天,为您整理了养生十大关键点,做好了,一整年都少生病.如果不注意,则会对健康 ...

2021-07-29 导语:三伏天,这菜再不吃就过季了,经常出汗要多吃,补钾补钙精神足! 俗语说:"最热不过三伏天".只有到了三伏天,才真正地体会到什么叫"酷热难消&qu ...

夏季憋汗有害健康,出汗是冷却身体的方式,适当出汗对身体有益. 很多人对于夏季出汗的看法和做法都是错的.首当其冲的就是常开空调,易使体内热应激蛋白合成减少,对高温的耐受力下降,一旦回到外面热浪滚滚的环境 ...

#夏日酷生活# 三伏天出汗多,这种营养汤要多喝,祛湿祛寒,味美解暑,平安过夏三伏天是在每年的小暑和处暑之间,今年的入伏时间是在7月11号,也就是明天,这时的天气闷热,动不动就是大汗淋漓,所以这个时候 ...

夏天容易出汗,特别是比较胖的人,一动就出汗,汗水黏黏的,让人很不舒服,所以很多人都想方设法不出汗.少出汗.其实这些做法,完全违背人体的生理规律.而出汗才是伏天最好的保养品. 俗话说:"请人吃 ...

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三伏天，出汗时别忘了补点它，否则可能危害身体！