今天中伏，出汗时别忘了补点它，否则可能危及生命！ / 开普饭

夏季太阳高照,气温炎热,在这个季节里,天地之间的阳气非常旺盛,人体的生长发育在这个季节也会达到顶峰,这时候人们身体里面的阳气消耗加大,处于外浮内虚的状态. 按照中医的理论认为,阳气是身体中非常重要的物 ...

在广东的晴天里小亚就是一只"小笼包" 360度被高温蒸着马上就要焦了! 三伏天开启自己养自己的日子到了! 养生要怎么吃? 以清补为主多食面食少喝饮料三伏天是一年中气温 ...

夏天是很容易出汗的,对于出汗,我们还有很多不了解的地方,其实出汗是有分别的,一种是被动出汗,蒸桑拿导致大汗淋漓,这是被动出汗.运动的时候出来的汗,这是主动出汗.不管是被动出汗,还是主动出汗,流出的汗液 ...

夏天又来了!在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛. 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体"阳气外发,伏阴在内",气血运行亦相应地旺盛起来,并且活跃于 ...

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,中医认为,很多病根都是三伏天落下的,很多人以为"三伏天要一心防暑",正好相反应该是"寒". ...

俗话说"冬养三九,夏养三伏",一年中最热的三伏天到了,这三伏天暑湿之毒最凶,但也是养生避病的好时机. 今天,为您整理了养生十大关键点,做好了,一整年都少生病.如果不注意,则会对健康 ...

今天整理了三伏养生的十大关键点,做好了,一整年都少生病.如果不注意,则会对健康造成危害,尤其是第一个,没补上这一克,极有可能猝死.[整理摘编:时英平] 1.出汗不忘补钾三伏基本是和高温.汗流浃背划 ...

岐黄院中医健康养生 104篇原创内容公众号俗话说"冬养三九,夏养三伏",一年中最热的三伏天到了,这三伏天暑湿之毒最凶,但也是养生避病的好时机. 今天,为您整理了养生十大关键点 ...

夏季憋汗有害健康,出汗是冷却身体的方式,适当出汗对身体有益. 很多人对于夏季出汗的看法和做法都是错的.首当其冲的就是常开空调,易使体内热应激蛋白合成减少,对高温的耐受力下降,一旦回到外面热浪滚滚的环境 ...

[往期回读] 蒋勋说唐诗12集全蒋勋说宋词9集全康震品读古诗词80集全 <唐之韵>合集20集全蒋勋细说红楼梦80回合集该出汗时就出汗江都徐德培徐德培先生:1947年生,中共 ...

2021-07-29 导语:三伏天,这菜再不吃就过季了,经常出汗要多吃,补钾补钙精神足! 俗语说:"最热不过三伏天".只有到了三伏天,才真正地体会到什么叫"酷热难消&qu ...

正常情况下没有剧烈锻炼或者处于温热的环境中,不会莫名大量出汗,汗液的分泌只是为了调节体温.在热量产生以及环境温度过高时汗液会分泌出来带走体表温度,从而达到保持体温正常的目的.但是,有部分人莫名出汗,总 ...

图片来源:图蜗创意天气一热,孩子稍微跑动一下,就热得满头大汗,有些孩子甚至看起来跟刚洗过头一样. 中医有"体虚不摄汗"的说法,别再以为出汗多等于排毒多.炎热天气下,体质偏虚的孩子 ...

今天中伏，出汗时别忘了补点它，否则可能危及生命！