实验数据在这里：艾灸真的抗衰老！ / 开普饭

中医认为衰老的原因有三,其一为源于气虚:其二起于阴损:其三起于血瘀.衰老和肾阴亏损关系密切,要想抗老,肾脏很重要. 女性的衰老与肾脏关系密切,肾虚容易老,重视养宫很重要. 分享两个穴位,养护好宫,可延 ...

立夏已过,炎炎夏季将至. 有不少艾友问:夏季天气炎热,阳气这么足,还要继续艾灸吗?那今天我们就来说说,夏天可以用艾灸吗?夏天艾灸有何好处?夏季艾灸要注意什么? 一.夏季能艾灸吗? 中医认为,现代人大都 ...

到底什么是衰老呢? 衰老又称老化,是指在正常状况下生物发育成熟后,随年龄增大,自身功能减退,内环境稳定与应激能力下降,结构.功能逐步退行性变,趋向死亡且不可逆转的现象. 衰老分为生理性衰老(正常衰老) ...

乳房发出了求救信号,提醒你该注意了! 1.如果来月经前,乳房只胀痛1.2天,那可能就是很轻微的乳腺增生; 2.如果之前7.8天就开始胀痛,那可能就是中度的; 3.如果从排卵期就开始乳房胀痛,那就是重度 ...

经历过了2020年的疫情,现在很多人都对大健康这块重视起来了,但有的人就有点偏激,身体稍有不适就说用艾灸,艾灸虽然是个好东西,能给人母爱般的温暖,但并不是所有人都适合艾灸,更不是所有的不适都可以艾灸来 ...

灸的好,在朝朝夕夕艾灸是老祖宗留给我们的好东西!不打针不吃药,需要的是心平气和的花时间来灸,就这样一点一滴的去做,很多西医不能治本的病症,竟然就神奇的断根了. 经常接受艾灸的人可能都会有这样的感受: ...

时至今日,许多人仍对艾灸抱怀疑态度,认为它最多拿来养生,不能治病. 关于这点,<灸法医鉴>一书中,用了三十二个字来概括艾灸: 温经通络.祛湿散寒升阳举陷.回阳固脱消淤散肿.拔毒泄热 ...

提到艾灸,可能很多人都认为它是一款养生保健的方式,但其实除了防病治病,艾灸对于减肥的效果也是非常显著. 很多人肥胖是身体内部导致的,即使平时控制饮食,但体重依旧没有明显下降的趋势,甚至还上升,有的人连 ...

五个叶子商城每天学点艾灸养生知识艾灸手册,人手一份,功德无量! 五个叶子千年蕲艾如果不方便阅读文字可点击以上音频收听专业主播的唯美朗诵在这里没有油腻无用的鸡汤没有亢奋的鸡血只有专业 ...

艾灸真的有用吗? 每天一分钟,一起学习健康知识 01 - 相信没有接触过艾灸的人总会有这样的想法,我们听过.看过.查过,却没真正用过,俗话说听一万遍不如去试一次.别人说的再好也不如自己去体会来的真实 ...

实验数据在这里：艾灸真的抗衰老！