一家三口甲状腺结节转癌, 医生叹息: 病从口入, 厨房的这种调料要注意

38岁的丽丽是一位典型的家庭主妇,平时负责接送孩子上学,在家做饭收拾家务等。但这段时间,丽丽一家三口都被确诊了甲状腺结节。

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难道这个病症还具有传染性吗?

这不禁让人发出疑惑,丽丽也百思不得其解。明明没有不良嗜好,怎么还会患上甲状腺结节呢?其实早在3个月前,丽丽身体出现了一些征兆,当时是因为嗓子不舒服,甚至喝口水都会难受,到医院检查后查出了结节。

在与医生沟通后,医生建议家人也来检查下,没想到丈夫和女儿两人也都查出了同样的病症。

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医生叹息:病从口入,厨房的这种调料要注意

原来丽丽一家三口口味都较重,吃饭的时候总是会采用黄豆酱拌饭。黄豆酱是由黄豆炒熟磨碎后,经过发酵制作而成,具有浓郁的酱香和酯香,是中国传统的调味酱。黄豆中含有的蛋白质和纤维素确实也对人体有好处。

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但是要引起重视的是,其中含有一种叫做异黄酮的的物质,可能会抑制甲状腺激素的产生,并促进甲状腺肿大。若长期食用的话,会对甲状腺造成刺激,危害甲状腺健康。

除了黄豆酱,这些调料也要减少食用

1、花椒

在他们的厨房角落,总是会有大兜的花椒。花椒作为一种日常的调味料,适量吃些确实可以起到消炎止痛、健脾开胃的效果。

但由于花椒含有较强的刺激性,经常食用的话会导致身体器官受到刺激,体内的激素也会受到影响。长期以来,甲状腺激素就会越加紊乱,结节也会快速增长。而且从本质上来讲,花椒还属于发物,会加重炎症。

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2、蚝油

很多人在做饭的时候,会加一些耗油来提高食材的鲜美程度。但由于耗油里面含有大量的碘元素,碘元素摄入过多也会刺激到甲状腺,加重颈部肿胀、疼痛的症状,导致甲状腺病变。

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3、 虾酱

虾酱是由小虾等海鲜制品混合而成的,常被用来拌饭。其中含有大量的盐和碘成分,若经常食用就会导致摄入的量较多,从而会增大身体各个组织器官的压力,尤其是引起甲状腺结节等其他疾病,危害甲状腺健康。

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生活中怎么才能呵护甲状腺健康呢?

1、补充营养

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2、坚持运动

运动对于病情的恢复是有积极作用的,在运动时,全身的血液得到循环,能够有效提升人体免疫力,从而对病菌起到更好的抵御作用,减少其他并发症的出现。甲状腺结节患者,每天可以抽出时间进行适量的有氧运动,避免太过剧烈的运动。

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