吃盐也这么多讲究？ / 开普饭

宝宝要添加辅食了,本来是一件很开心的事情,但是却被盐闹得异常苦恼.长辈总说孩子需要吃盐,不吃盐会走路不稳.没有力气,但是有一种说法是孩子不应该过早吃盐,饮食要清淡,那么,到底应该怎么做呢? 根据< ...

食盐,我们的生活中少不了它! 除了基本调味,食盐还是人体摄入钠的重要途径,而钠的作用就大了. 作为人体必需的元素之一,钠不仅参与维持细胞的正常结构和功能,还调节体内水分与渗透压.维持酸碱平衡.维持血压 ...

宝贝们的饮食虽说人家吃得不多,但是家长们就尤为重视.就是吃的少也要讲求营养搭配,毕竟在孩子们结束母乳喂养后,身体的能量与营养摄取主要依靠的就是日常的吃食,不过我们在育儿经中经常听到这样一句话就是不能加 ...

在家庭生活中,养育孩子从来都不是一个人的事情,总是一家人一起的行为,因为年龄不同,观念不同,在这个过程中就会出现这样那样的分歧,甚至产生矛盾. 以孩子添加辅食为例,我们就可以看到两代人不同的带娃方式- ...

大家都知道,食盐摄入过多容易诱发高血压,主要是因为里面的钠离子. 但不是说做饭时少放点盐就万事大吉了,还有许多其他食物中也含有较多的钠,它们同样是诱发高血压的元凶. 钠从哪里来? 除了食盐外,我们吃的 ...

过量吃盐易导致4个心血管问题,8个方法教你减盐不减味酸.甜.苦.咸.鲜.脂有人说,咸才是「百味之首」其他味道只有在咸味下才能得以凸显没了盐,任何美食都将寡淡无味唯「入味」才好吃于是越吃越上 ...

一壶浓茶,一碗干丝,点心等现做现蒸的,不急,茶慢慢品,闲话慢慢说,窗外春光正好,江南的风氤氲-- 诗酒繁华地,富贵温柔乡.扬州人的一天从吃早茶开始. 托大运河的福,扬州南连以丝绸和茶叶闻名的杭州,北连 ...

糖尿病与盐有特殊关系: 然而近日,在欧洲糖尿病研究协会年会上公布的一项最新研究发现,吃盐太多会增加2型糖尿病和成人隐匿性自身免疫性糖尿病的发病率.每天多摄入1克钠(或者2.5克食盐),患2型糖尿病的风 ...

吃盐也这么多讲究？