过量吃盐易导致4个心血管问题，8个方法教你减盐不减味 / 开普饭

糖尿病与盐有特殊关系: 然而近日,在欧洲糖尿病研究协会年会上公布的一项最新研究发现,吃盐太多会增加2型糖尿病和成人隐匿性自身免疫性糖尿病的发病率.每天多摄入1克钠(或者2.5克食盐),患2型糖尿病的风 ...

大家都知道,高盐饮食严重影响身体健康,是胃癌.高血压.肾病.心脑血管疾病的高危因素:尤其是对于高血压患者,更要严格控制盐的摄入. 你身边有没有这样的朋友或老人:每天吃饭极其清淡,吃饭不是水煮就是清蒸, ...

现在少年儿童近视眼的患病率比以前大大增加,城市高于农村.有的小孩子五六岁,还没有上学,就已经戴上了近视眼镜. 许多患儿的家长,搞不清什么原因,他们的孩子怎么会患近视眼,并且近视的度数又很高,笔者就收到 ...

现在的家庭条件好了,爸爸妈妈对小朋友也是有求必应的.他们想吃啥就吃啥,从刚生下来,喝的奶粉就是进口的.后期吃的辅食,爸爸妈妈更是用尽心思,恨不得想把各种有营养的东西塞给小朋友吃.有些爸爸妈妈比较保守, ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月"2015年我国居民平均每天食盐摄入量是9.3克,远超出了世界卫生组织建议的成年人每天摄入量不超过5克的标准."5月24日,在中国营 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 吴施楠吃哪些食品最容易长痘痘?今年2月,<国际皮肤病杂志>一份综述对近10年以来的研究和临床试验回顾表明,高升糖指数食品.高血糖负荷食品和 ...

在我们的日常生活当中,"三高"疾病通常指的是高血压.高血糖和高血脂.在这三类疾病中,很多人往往更加重视高血压和高血糖,而忽视了高血脂,这是因为高血脂在早期不会出现特别明显的症状,也 ...

导语:现在越来越多的人的"富贵病"即糖尿病,它主要是因为胰岛素分泌不足或利用葡萄糖有缺陷所引起的一种内分泌代谢性疾病.下面,我们就来一起探讨一下关于糖尿病的话题. 点击加载图片案 ...

白领一族养生方法

盐作为我们日常生活中必不可少的调味料,对我们来说,是一种非常重要的存在.从远古时代开始,人类就知道用盐作为调料品食用,在我国吃盐也具有着几千年的历史传承.若是我们的菜品中少了盐,或多或少都会影响其口感 ...

过量吃盐易导致4个心血管问题，8个方法教你减盐不减味