养生专家强调：这3种鸡蛋少吃为妙 / 开普饭

提到鸡蛋,很多土生土长的农村人都表示,自家养的土鸡蛋煮出来蛋黄都是黄亮亮的,营养更加丰富.卖的时候,也能卖出好价钱.不少人的生活水准提高了,每天也能坚持达到1-2个鸡蛋,尤其是家里有孩子和老人,鸡蛋消 ...

『鸡蛋是厨房的奇迹也是自然的奇迹』美国美食作家哈洛德·马基(Harold McGee)如此赞美鸡蛋. 鸡蛋口感好.做法多.价格便宜,营养还特别丰富,无愧"奇迹"的评价. &q ...

早餐如何吃更健康呢?鸡蛋搭配牛奶,或者豆浆,应该就是当之无愧的选择吧.既不属于荤菜,也不属于素菜,鸡蛋是一个很神奇的存在,但它的营养价值却丝毫不差.既然能够作为早餐的首选,相信大家对鸡蛋的喜爱和认可, ...

咱们中国的早餐有很多米线.面条.包子.馒头......各种各样可谓是花样繁多,而随着健康饮食的概念越来越深入人心,更多人早餐会选择营养价值丰富的鸡蛋,不过对于怎么吃鸡蛋不少人也一直存在着错误的观点. ...

在我国胃病是非常高发的一种慢性疾病,只有经历过才会知道胃痛有多难受,而在平时的生活中,大部分人多多少少都会有一些胃部问题,而导致胃病出现的原因也有很多,像是不良的饮食习惯和生活习惯,使我们的胃部承受了 ...

血管最怕的大概就是"堵"了,而目前很多人都面临着血管堵塞的问题. 血管堵塞是一个复杂的.长期的过程,当血管堵塞将会对人们的身体造成很大的影响,严重时甚至会威胁到人们的生命,并且在医 ...

导语:我们大家可能都知道"十人九胃病"这句话,胃是我们身体当中非常重要的消化器官,同时胃部也非常的柔弱,非常容易受到伤害. 在我们的日常生活当中,很多人长期存在着一些不良的生活习惯 ...

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经济的快速发展是一把双刃剑,我们的生活越来越好了,但是也有很多人变得越来越放纵,养成了一些不良的生活饮食习惯,然后不久之后,就被一些慢性心血管病找上了门,其中就以高血脂最为明显. 这个数值可能会吓到你 ...

美国哈佛大学的研究员曾对246名妈妈以及孩子进行调查.研究后发现,如果妈妈在孕期内经常喝胡萝卜味的麦片,孩子出生后,在6个月至1岁期间,对麦片的摄取量可以达到一顿80克左右,摄取量比妈妈在孕期内没有吃 ...

鸡蛋是我们生活中必备的食物,我们几乎每天都吃.尤其是作为早餐的一部分.因为鸡蛋的营养价值非常高,但是吃鸡蛋也有很多需要注意的地方,误吃了很伤身体,可惜很多人不知道,一起来看一下吧! 1,散黄蛋因为很 ...

养生专家强调：这3种鸡蛋少吃为妙