10种有钱不一定能买到的绿色蔬菜，含锌高不打药，夏天吃正当时 / 开普饭

多吃蔬菜,防止便秘.老年人因为胃肠蠕动变慢,很容易出现便秘,建议多吃一些绿色的蔬菜可以缓解便秘.

蔬菜中富含多种维生素.矿物质.氨基酸等营养成分,是人们日常生活中必不可少的食物.但从目前市场上的蔬菜加工品来看,大多均失去了原有鲜艳的绿色,即加工过程中发生了变色.这已成为困扰蔬菜加工企业的一大难题. ...

保持健康有4大基石,平衡膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡,所有这些,都是通过增强身体免疫力实现的,而增强免疫力对于糖尿病病友更有帮助,尤其是在疫情期间.这每天学技能,战胜糖尿病圈主:糖尿病之敌 ...

适合"过年"养的10种懒人花,买回家就等着:开花.赏叶到了每年冬季的时候,很多朋友也喜欢去一些花卉市场买绿植盆栽,因为过年给家里摆放一些叶片好看.能够开花的植物,非常的喜庆. 今 ...

文/龙吟师傅买房子现在成了许多人的奋斗目标.房子需要我们一生大部分时间的储蓄.很多业主在买房时都会非常关注房子的风水问题.什么样户型的房子好?什么样户型的房子会给家庭带来好运?房子户型的风水应该怎么 ...

减肥最难瘦的是肚子,只要肚子瘦了,全身就瘦了!肥胖是先胖腹部,但减肥却是最后瘦的腹部,为什么呢? 腹部的脂肪属于皮下脂肪,腹部脂肪血流量少,同时肠道的垃圾.毒素.宿便以及内脏脂肪,血脂高等有关,要减肚 ...

导读:嗨,家人们,这一到夏天呀,感觉就是水果的天下,应季水果特别多,尤其是一些是水果还有特殊功能,不仅解暑消渴,还可以降火平燥. 那今天就跟大家分享一下最适合夏天吃的三种水果~ [夏季水果] 水果1: ...

春天野菜种类繁多,菜鲜味美,这是不争的事实,然而,冬季里的野菜也不少,经过霜冻雪寒,别有一番滋味在心头.今天,花腰妹就带大家走进田野,盘点冬季随处可见的10种野菜到底长什么样? 龙葵.我们当地人叫&q ...

让身体內蠢蠢欲動的癌細胞睡覺在一場小型国际研討会中,一位目前在美國癌症中心的戴博士以 "Is Cancer Curable?" (癌症是否能治愈?)为題,分享了他对癌細胞生長动力 ...

4种隔夜菜要当心,损肝肾.含亚硝酸盐.滋生细菌,吃不完扔掉. 隔夜菜可不单单指放了一宿的菜,只要是放置时间超过8-10小时,都可以算作是隔夜菜了.一般我们所说的食物中毒只有两种原因:第一种是菜放变质了 ...

俗话说"冷在三九,热在三伏",这是一年当中最难熬的2个时间段,都说冬病夏治,三伏天好好保养身体很重要,三伏天天气炎热,经常会大量出汗,但要切记远离冰冷食物,容易导致寒气入体,影响身 ...

10种有钱不一定能买到的绿色蔬菜，含锌高不打药，夏天吃正当时