小暑养生|最容易生病，也最适合养生，就看你会不会过 / 开普饭

永恒的星空(钢琴曲) 陈子崔 - 春风十里 "小暑时,斗指辛" 炎天暑月,火伞高张,今日小暑. 暑者,说文曰"热也". 小暑是二十四节气之第十一个节气, 也是干 ...

"倏忽温风至,因循小暑来."今天迎来小暑节气! 小暑是二十四节气第十一个,也是夏天的第五个节气.<月令七十二候集解>言:"暑,热也,就热之中分为大小,月初为小 ...

每次说到癌症,人们就下意识地远离,不想听,也不想看,仿佛靠近一点就会被"感染",但是如果真的不幸中招了,还是要积极面对.癌症多和不良饮食习惯有一定关系,平时不太重视,时间长了就会诱 ...

转眼间已是四月末尾,再过几日便是二十四节气中的立夏,夏天就要到来了, 在季节交替之际,便是最需要注意也是最适合养生的时候,养生除了吃保健品之外,很多人都忽略了饮食,其实最基本的养生就改从饮食入手,在这 ...

[杂菇肉片汤] 食材:杏鲍菇1个,香菇5个,金针菇适量,里脊肉150克,生姜10克,葱15克,料酒10克,蚝油5克,生抽10克,玉米淀粉适量,盐适量,鸡精适量. 做法:首先把里脊肉洗净切片放入碗里,加 ...

要说河南实力最强的旅游县城,非栾川莫属,老君山.重渡沟的大名早已传遍河南. 但在豫西南一带,还有一座县城同样是千岩竞秀.花团锦簇,有着不输栾川的旅游实力,它就是西峡县. 西峡是南阳辖下的县,在南阳的名 ...

浴足是一种享受.用选自中药养生泡脚配方大全的方子来泡脚既能放松疲惫的身心,又能起到活血和通经的作用,特别适合女性.如果泡脚以后再进行足底按摩,就更能起到美容抗衰的作用. 消除便秘的泡脚汤白领丽人经常 ...

再过几天,新春佳节就要到了,节气也将开始新一轮的循环. 在未来的一年里,如何依据不同节气的特点,来保养身体呢? 小薇制作了一份新年"养生历",总结了各个时间段不同的养生智慧和要点, ...

准备材料准备材料:腐竹150克,木耳.菜心.胡萝卜各50克,花生油.姜片.葱段.盐.味精.胡椒粉.清汤.香油各适量开始制作 1 腐竹用温水泡透,取出,斜切成段. 2 木耳泡透,去根,撕成小朵.胡萝 ...

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