“肉食主义者”和“素食主义者”，谁更健康？ / 开普饭

我不是一个天生的素食主义者.去年6月份开始吃素的时候,内心并没有切断对于肉食的好感.吃了30多年的肉食,一下子改变饮食结构也不太现实.特别是坚持了一段时间的素食之后,偶尔一次大快朵颐确实可以让人获得瞬 ...

素食者比肉食者更健康正如我们所见到的,肉类并非人类自然并且健康的食品.当然,我们仍能赖它以维生,但是它却使我们的身体受到损耗并且产生许多疾病'一个汽油引擎使用煤油也可以发得勤,但是它很快地就会阻塞. ...

原创奇妙的本草2021-05-07 11:35:28 有时候面临的选择太多,也是一件让人抓狂的事情. 市面上的食用油千千万,不同的品牌,不同的油种,有时候还真不知道选哪种好,更不知道哪种油更加健康. ...

问:世界上最不干净的油是什么? 答:地沟油.反式脂肪问:除了这2种呢? 答题者挠挠头,一脸懵逼,答:除了这2种油,应该没有了吧? 其实,还有一种油,对身体的危害也很大. 一.大豆油的危害比糖还可怕 ...

随着科学家们对肠道微生物越来越关注,相关研究成为最近医学研究的热门之一,对于肠道菌群在健康中作用也有更多了解,发现肠道菌群异常对于糖尿病.炎症性肠病.动脉粥样硬化.肥胖.慢阻肺.免疫性疾病等等有很多重 ...

退休老院长总结:给自己按这四穴身体更健康,建议收藏! 1.大陵穴--手腕痛患者的好帮手 [位置]位于手臂与手掌连接处,最靠近手掌的横纹中点处,即为大陵穴. [主治]大陵穴具有通络和血.宁心安神.宽胸和 ...

晚上喝白开水的人可要注意了,学会喝养生水对身体更健康! 1.晚上睡觉前喝点白开水有助于减少干燥,保护血管和肠胃. 2.如果你正在减肥,睡前喝点柠檬水增强身体代谢减少氧化. 3.晚上喝水起夜多,一般是阳 ...

酸奶含糖太多怎么办撰文范志红编辑保健君酸奶是一种公认的高营养价值食品,没有乳糖不耐受的问题,钙利用率比牛奶只高不低,从营养价值的角度看,比牛奶更胜一筹.按目前研究证据,酸奶既不会增加肥胖风险 ...

筷子是我们生活餐餐使用的餐饮工具,筷子的材质也很多:金属的.木质的.竹质的等等,平常,很多人使用筷子很少会关注其使用期,有的使用好几年都没有更换,其实这不是健康的生活方式普通木.竹质筷子使用超过3个 ...

“肉食主义者”和“素食主义者”，谁更健康？