养生都喝西洋参，到底西洋参对身体有哪些好处？怎么才能正确使用

随着朋友们对养生的关注与认识，对于中草药保健也越来越感兴趣，有的为自己，有的为老年人或者朋友赠送，以表达一份心意。但中药都有自己的功效与主治，盲目使用与送人，有时会达到适得其反的效果，在这里为朋友们谈一下西洋参。

一、先看一下历代医家对西洋参的认识：

《医学衷中参西录》中提出：“其性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之”。

《本草从新》中指出：“补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。”

以上文献从《医学衷中参西录》中可以看出，西洋参是参类中唯一性寒的中药，像人参性微温，党参、太子参性平。故西洋参适合气虚兼有热证的朋友，若气虚兼有寒证的朋友就不太适合了，会更加寒凉。从 《本草从新》中可以看出西洋参具有补气养阴，清火生津的功效。

二、再谈一下西洋参的渊源：

西洋参始载于《本草从新》，原名为西洋人参，主产于美国、加拿大、法国，我国也有栽培，但主产于国外，古时又称外国为西洋，故有西洋人参之说。

三、谈一下西洋参的药性与功效：

西洋参：甘、微苦、寒，归心、肺、肾经。有补气养阴，清火生津的功效。从性味上来看，甘能补气，寒能清火，适合气虚兼有热证的人。归心、肺、肾、脾经，具有滋补心、肺、肾、脾的功效。

四、再谈一下西洋参具有哪些养生作用，怎么样正确使用?

1 、用于肺气阴两虚证：西洋参养肺阴，清肺火，适用于干咳无痰，口干咽燥，气短乏力，憋喘，或痰中带血，可单品使用，也可以与滋补肺阴，清肺火的中药使用，如麦冬、生地、沙参等。

2、用于心气阴两虚证：西洋参补益心气，兼能养心阴，适用于气阴两虚心慌胸痛，失眠多梦，活动后心慌加重，健忘心烦，可以单品使用，也可以与栀子、生地、麦冬、莲子心等合用治疗心经虚热证。

3、用于肾气阴两虚证：西洋参补肾气，滋肾阴，适用于腰膝酸软、遗精滑精、盗汗、月经量少、耳中蝉鸣。可配伍枸杞子、山茱萸、生地等。

4、用于脾气阴两虚证：西洋参健脾补气，滋补脾阴，适用于不思饮食，口渴咽干，倦怠乏力，脘腹胀满。可配伍石斛、谷芽、六曲等。

5、消渴病（相当于糖尿病）：西洋参滋阴，适用于消渴病口干咽燥等症。

6、热病口渴：西洋参生津清热止渴，用于热病（高热、或内火旺盛）后期，气阴两伤，如身热汗多，口渴心烦，体倦乏力等。

7、用于气阴两脱证：适用于因大汗、大泻、大失血、耗伤元气阴津，出现神疲乏力，气短声低，心烦口渴，小便黄赤，大便干结等。

五、用法用量：本品比较贵重，一般另煎兑服，三至十克。也可以单品泡茶饮。

六、最后谈一下西洋参禁忌症：脾胃虚寒、或者脾虚有湿，或者气郁化火（生气后出现肝火）者均忌服。

以上为朋友们浅谈西洋参，对于养生问题，要根据自己实实在在的情况再使用西洋参，切勿人云亦云，盲目使用。中医上讲“有其证用其药，无证别用药”，希望能帮助到朋友们！

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