北腿之杰——戳脚腿功之铁脚功 2024-08-07 03:19:47 赞 (0) 相关推荐 戳脚腿功·劲力功 以武学打开世界 戳脚的腿功训练大体上可分为柔韧性训练.劲力训练.速度训练.耐力训练等.就实战而言,纵有千百种腿法,若功劲不足,也难以发挥腿法的威力,而只能是花拳绣腿.拳谚云:练拳不练功,到老一场空.若 ... 武学真传——铁臂功、铁膝功 作为中华武术母体上的一枚嫁接的枝柯,泰拳在异国他乡已成为其中结成硕果的仙葩,相形之下青出蓝而胜於蓝.反观博大精深的国术,唯一能值得一提的是南少林拳师符永陵先生,曾以传统秘功"铁扫帚" ... 军警硬气功——丹田功、铁背功、铁胸功 军警硬气功——丹田功、铁背功、铁胸功 弥勒肚功：又称布袋功、铁牛功、铁肚功，专门练腹部软硬功 弥勒肚功又称布袋功.铁牛功.铁肚功,为软功内壮,属阴柔之劲兼阳刚之气.专门练腹部软硬功,尤如弥勒的布袋,包含混元之气.练时要先练内功,故此功为一种内外兼修之功.本功二.三年小成,七.八年大成.功成后, ... 少林浑元铁布衫二十三二十四式铁背功和铁腔功 铁背功 左足踏出,两手紧握铁扫帚之柄.右手在前.掌心向左,虎口向前下,左手在后.掌心向右.虎口向前下.间时开口吞气,上身前迎,头顶上攒.(图7-116) 铁扫帚:即川铁丝长三尺一束.约七十根至一百根, ... 武功秘籍：戳脚腿功 戳脚的腿功训练大体上可分为柔韧性训练.劲力训练.速度训练.耐力训练等.就实战而言,纵有千百种腿法,若功劲不足,也难以发挥腿法的威力,而只能是花拳绣腿.拳谚云:练拳不练功,到老一场空.若将武功比作高楼, ... “北腿”代表拳种 戳脚拳法 蔡景和 “北腿”代表拳种 戳脚拳法 蔡景和 传统武术戳脚腿功 就实战而言,纵有千百种腿法,若功劲不足,也难以发挥腿法的威力,而只能是花拳绣腿.拳谚云:练拳不练功,到老一场空.若将武功比作高楼,那么基本功就像楼之根基,根基不稳,高楼焉存?足可见功力练习的重要性.下 ... [戳脚腿功] 戳脚基本功与腿功练法 戳脚的腿功训练大体上可分为柔韧性训练.劲力训练.速度训练.耐力训练等.就实战而言,纵有千百种腿法,若功劲不足,也难以发挥腿法的威力,而只能是花拳绣腿.拳谚云:练拳不练功,到老一场空.若将武功比作高楼, ...
