多吃白萝卜好处多多 / 开普饭

<保健药膳>白萝卜汁主要原料:白萝卜400克,冰糖适量. 制作方法:将白萝卜洗净.榨汁,加冰糖适量. 效用说明:适用于鼻血不止等症. 引用:<保健药膳>白萝卜汁白萝卜(&l ...

2020.10.8(星期天)CCTV10健康之路,中国中医科学院张雪亮主任医师. 萝卜保平安,十月萝卜赛人参. 萝卜的名字的演变---苈服-莱菔-萝卜. 萝卜归肺经.胃经,热咳化痰,消食化痰,健胃理气 ...

- 陈皮膳食 - 经常咳嗽不止,消化不良试试陈皮白萝卜饮家里有人时常感冒咳嗽.消化不好,让人揪心怎么办?这时可以用一道简单的陈皮白萝卜水来调理. 图/pexels 陈皮白萝卜水有何功效? ▌陈皮 ...

俗话说"萝卜上市,郎中没事",最近我们不难发现萝卜已经出现各大菜市场上,萝卜作为冬季当季食物,除了价格实惠外,而且还有诸多养生功效 .今天美美子就跟大家说一说萝卜该如何吃,其功效才 ...

本方证多因痰气郁结于咽喉所致.情志不遂,肝气郁结,肺胃失于宣降,津液不布,聚而为痰,痰气相搏,结于咽喉,故见咽中如有物阻.咯吐不出.吞咽不下:肺胃失于宣降,还可致胸中气机不畅,而见胸胁满闷.或咳嗽喘急 ...

冬天寒冷,人们喜欢吃高热量的食物以御寒取暖,如果不消化,积聚在胃里就容易产生食积,积滞日久还会化热.吃些萝卜有助于消食化积.清解里热. 生吃熟吃功效不同生吃萝卜清热生津 <随息居饮食谱> ...

来源:中国中医药报作者:王金亮 2002年正月,元宵节刚过,时值雨水,有一70岁老妇求治于家父.症患呛咳,连声不止,咯痰色黄黏稠,时有气逆上冲,发为喘息.观其清瘦,舌红苔薄黄,脉弦而滑. 家父诊后云 ...

今天我们来推荐一款荤素搭配的家常小炒,食材简单,口感真的非常出众,它就是萝卜炒五花肉片儿.我们首先把白萝卜和五花肉切片,这样能更好地入味,而且口感也更棒. 千万别小看这两款食材的搭配哦!毕竟白萝卜水分 ...

关注 "三高"慢性病易引起脑卒中.脑梗塞.脑出血.心肌炎.心律失常.心肌梗塞.冠心病等并发症,导致死亡的人数超过2万,占死亡总人数的70%以上. 其实一些天然的食物也可以帮助我们辅 ...

菠萝味甘.微酸.微涩,有生津止渴.消食开胃.补脾胃.益气血等功效. 现代医学研究也表明,菠萝中含有大量的维生素C. 维生素A ,以及钙.锰.磷.铁等16种天然矿物质,有助于增强身体抵抗力.记忆力,对改 ...

养心素食说编辑蕙质兰心有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是-菌菇.看似素而无味,其实拥有着爆炸的"鲜味".不管是用来蒸.炒.炸,还是煮汤,都能烹调出令人惊喜的风味 ...

鸡蛋炒双菇材料: 鸡蛋 3个.真姬菇 1把.胡萝卜半根.小葱 1棵.食盐 1小勺.胡椒粉 1小勺.植物油适量做法: 1.准备好原材料:鸡蛋放入碗中加适量盐打散:烧热锅, 加入适量的油, 将蛋液 ...

不论男女早晚空腹吃它,身体多个小毛病都会得到改善. 花卷看美图生活,养生,苹果现如今很多年轻人更喜欢吃一些偏油腻的食物,例如油炸.烧烤等,这些食物共同的特点就是含有大量的油脂,吃多了容易导致消化不 ...

放眼看去,好像早春的菠萝有的都已经上市了,在路边摊上都已经见到有卖菠萝的了,只不过卖的比较贵,但是春天的菠萝吃起来口感会更水润,香味也更为浓郁,还能消除我们春天厌食的感觉.菠萝被誉为岭南四大名果之一, ...

在民间有着这样的一句俗语"春不离韭",可以说初春时节的韭菜品质最好,此时吃韭菜,除了有着开胃的作用,还能温补肾阳,养护好体内的阳气,改善因肾阳虚弱导致的腰膝酸软.四肢发冷.消化不良 ...

黄瓜味甘.性凉.苦.无毒,入脾.胃.大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤. 黄瓜好处多多:[降血糖]黄瓜中所含的葡萄糖甙.果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以 ...

多吃白萝卜好处多多