吃一吃菠萝好处多多，可以预防脂肪沉积 / 开普饭

在生活中,我们一般买完菠萝削皮之后,就会把菠萝放进盐水里浸泡,吃起来更甜,也可以放在开水里面煮下再吃.酸酸甜甜的菠萝,营养极为丰富,那你知道吃菠萝的这3个好处吗?

巧克力是现在人非常喜欢的一种零食,特别是女性都非常喜欢吃巧克力.有研究表明吃巧克力是能够给人带来幸福的感觉,但是吃巧克力也能够使身体更容易发胖.今天从两个方面来跟大家一起了解关于巧克力! 首先,巧克力 ...

放眼看去,好像早春的菠萝有的都已经上市了,在路边摊上都已经见到有卖菠萝的了,只不过卖的比较贵,但是春天的菠萝吃起来口感会更水润,香味也更为浓郁,还能消除我们春天厌食的感觉.菠萝被誉为岭南四大名果之一, ...

中国有一句老话说得好:"饭吃七分饱". 是指每餐进食只吃七分饱,不要吃撑,自我感觉饥饱适中即可. "七分饱"的科学定义为能量限制摄入(Calorie restr ...

上了岁数之后,很多人都开始养生,俗话说,人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,喝枸杞水也是很多中年人养生的第1步. 枸杞的吃法多种多样,既能直接嚼着吃,还能泡水喝,同样还可以炖汤熬粥喝,枸杞也是比较常用的一 ...

大庆研究显示,生活方式干预6年,可以使糖尿病的发生延迟10年,延长寿命1年半,并大幅降低心梗和脑梗的发生. 专家介绍李光伟主任医师,教授,现任中国医学科学院阜外医院顾问专家.内分泌与心血管病诊治中 ...

来源:老安谈健康

南瓜是我们日常生活中最为常见的蔬菜之一,南瓜中不仅含有极高的营养价值,而且在秋后吃南瓜,其功效胜过补药,下面来看一看吃南瓜有什么好处. 吃南瓜的好处: 一.养胃健脾南瓜进入消化道之后,可以保护我们的 ...

大医教你吃 900篇原创内容公众号炎炎夏日,脾胃本就不堪困扰,偏偏不少人还喜欢再来点冰冰凉凉的刺激,无异于雪上加霜. 有没有什么办法既能解暑热.助降温,又不会伤脾胃呢?还真有!比如用薄荷叶泡水喝就 ...

时间:2020年11月13日 10:16:17 中财网在美国,南瓜是刚刚过去的万圣节的标志,在我国,南瓜是人见人爱的地道美食之一.它富含膳食纤维.多种维生素及胡萝卜素,经常食用可暖身.防感冒.改善肠 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 立夏一过,这夏天的味道也是愈来愈浓了,俗话说"春吃芽,夏吃瓜",这两天室长已经捧着西瓜乐呵呵得在吃了. 夏天可不是只有西瓜这一种瓜可吃,还有 ...

吃一吃菠萝好处多多，可以预防脂肪沉积